คำนี้ดี

ไวรัสมันร้าย ทำให้เราต้องอยู่ห่างไกลคนดีๆ ที่เราสนิทสนมรักใคร่ไปชั่วคราว แต่สำหรับบางคนนั้น ต่อให้วิกฤตนี้ผ่านไป ก็ยังไม่ควรต้องกลับเข้าไปชิดใกล้เขาเหมือนที่เคยก็ได้นะ คนที่ไม่สปาร์กจอยเหล่านี้ ควรทิ้งไปได้แล้ว ไม่ต้องเก็บไว้ใกล้ๆ อีกต่อไป #SocialDistancing forever ไปเลย เพื่อชีวิตที่ดีหลังยุคโควิด-19

“เรากำลังต่อสู้กับศัตรูที่ไม่มีใบหน้า ไม่มีเพศ ไม่มีเผ่าพันธุ์ และมันจะโจมตีไม่เลือกทั้งนั้น ไม่ว่าคุณจะนับถือศาสนาใด หรือสังกัดพรรคการเมืองไหน แต่หลังสัญญาณไฟแดงที่เรากำลังติดอยู่ตรงนี้ ยังมีไฟเขียวรออยู่ข้างหน้า และเมื่อชีวิตหยิบยื่นผลมะนาวมาให้ เราต้องเอามันมาคั้นทำน้ำมะนาวซะ!” #จกศัพท์ #MatthewMcConaughey #ฝ่าวิกฤตโควิด19

‘ไข้กระท่อม’ ในที่นี้หมายถึงอาการหงุดหงิดจิตตกเมื่อถูกกักกันในสถานที่แคบๆ เป็นเวลานาน นอกจากรักษาสุขภาพกายให้รอดปลอดภัย สุขภาพของจิตใจก็ละเลยไม่ได้เช่นกัน เราจะดูแลตัวเองและคนที่เรารักอย่างไรได้บ้างในสถานการณ์ที่ตัวเลือกและอิสระของเราเหลือน้อยเหลือเกินเช่นนี้ #ฝ่าวิกฤตโควิด19

#Rerun เอพิโสดที่เกี่ยวกับหนึ่งปัญหาที่คนเป็นเยอะกันที่สุด ลองฟังเพื่อตรวจอาการเบื้องต้นของตัวเองดูว่า มันเป็นอาการปกติที่แก้ไขได้ด้วยตัวเอง หรือเป็น ‘โรคลมหลับ’ (Narcolepsy) หรือเปล่า? หรือจะเป็นต่อมหมวกไตล้า (Adrenal Fatigue) ที่อาจต้องให้คุณหมอช่วยหรือเปล่า?

#Rerun เอพิโสดที่ย้ำว่า ปัจจัยทางภูมิศาสตร์ (คุณอยู่ที่ไหน ประเทศอะไร) ไม่สำคัญเท่ากลยุทธ์ (คุณจะวางแผนในการหาความรู้ด้วยตัวเองอย่างไร) ในเรื่องการพัฒนาภาษา ฟังไอเดียได้จาก ครูนุ่น #EnglishAfterNoonz

ทำความเข้าใจชาว Extrovert ที่กำลังผ่านช่วงเวลาที่อาจยากลำบากเป็นพิเศษในแบบที่คนอื่นนึกไม่ถึง พร้อมคำแนะนำในการใช้เทคโนโลยีอย่างสร้างสรรค์เพื่อเอาชนะความเงียบเหงาในช่วงที่เรา #SocialDistancing กันเป็นมาตรฐานใหม่ในโลกที่ทุกคนกำลังต่อสู้กับ #Coronavirus

เป็นคนปมด้อยเยอะ มีอะไรให้คนล้อเต็มไปหมด แล้วก็อดเจ็บจี๊ดไม่ได้เวลาโดนใครเขากัด แทะ แขวะ แซะ จะทำใจอย่างไรให้คูลกับคำพูดพวกนี้ได้บ้าง เรามีข้อแนะนำบางอย่างจากหนังสือ ‘ทำไมคุยกับคนนี้แล้วรู้สึกดีจัง’ มาฝาก #เล่มนี้ดี

#Covid19 พาเพลงฮิตในอดีตหลายเพลงกลับมาอีกครั้ง ไม่ว่าจะเป็นเพลงของ บี้ สุกฤษฎิ์ หรือ I Will Survive แล้วเพลงที่เหมือนจะว่าด้วยความโปรดักทีฟของการทำงานที่บ้านอย่าง Work From Home ของเกิร์ลกรุ๊ป Fifth Harmony ที่จริงแล้วพูดถึงเรื่องอะไรกันนะ แถมทริกในการทำงานที่บ้านที่จะทำให้ได้งานจริงๆ และไม่เหงาจนจิตตก

สำนวน ‘black swan’ ถูกนำมาอธิบายโคโรนาไวรัสในข่าวและสื่อต่างๆ ในความหมายว่า เป็นสิ่งที่หายาก และเกินความคาดหมายของทุกคน เหมือนหงส์สีดำที่หายากมากๆ (คำถาม: จริงหรือ?) แต่ก็มีผู้เชี่ยวชาญลุกขึ้นมาแย้งว่า ที่จริงโคโรนาไวรัสมันต้องถูกเอาไปเปรียบกับ ‘grey rhino’ ต่างหากจึงจะถูก สำนวน ‘แรดสีเทา’ มีความหมายว่าอย่างไร?

คนทำงานอย่างเรานั้นปัญหาเยอะ น้องใหม่เพิ่งเริ่มงานก็ต้องเจอความคาดหวัง ต้องสร้างผลงาน และต้องปรับตัวอย่างมาก ส่วนคนทำงานมานานๆ ก็อาจเจอปัญหาอาชีพถึงทางตัน หรือ Burnout แล้วคนที่ทำงานมาแล้วประมาณหนึ่ง ซึ่งยังไม่เก๋า แต่ก็ไม่ใช่พนักงานหน้าใหม่แล้วเหล่านี้ เขามีปัญหาอะไรกัน ถ้าคุณอยู่ในกลุ่มนี้ ปัญหาที่คุณเจอเหมือนหรือต่างไปจากคนที่มี ‘Mid-career crisis’ พวกนี้หรือไม่ ลองฟังแล้วติ๊กตามไปทีละข้อเลย