คำนี้ดี

หลายครั้งที่เคยทำอะไรอย่างมุ่งมั่น สนุกสนาน และคิดว่านี่คือสิ่งที่ทำได้เรื่อยๆ แต่พอนานเข้า ไม่ว่าด้วยเหตุผลอะไร กลับเลิกทำไปในที่สุด มาเรียกแพสชันที่เคยมีให้กลับมากันเถอะ! ไม่ว่าจะชอบวิ่ง ชอบอ่าน และอีกหลายๆ อย่างที่คุณเคยชอบทำ ก็นำวิธีเหล่านี้ไปปรับใช้ได้ทั้งนั้น

คำนี้ดีสลีปปี้เอพิโสดนี้มาพร้อมกับบรรยากาศป่าไผ่ให้คุณได้หลับสบายไปพร้อมกับคำศัพท์ที่ค่อนข้างยากหน่อยจากข้อสอบ SAT ให้คุณนำไปโกยคะแนนข้อสอบกัน

หนึ่งความฝันในวัยเด็กของหลายคนคงไม่พ้นการถูกเรียกว่าเป็นผู้ใหญ่ แต่จริงๆ แล้วความหมายของผู้ใหญ่คืออะไร ต้องวัดจากอายุ หน้าที่การงาน หรือความรับผิดชอบที่มากขึ้น วันนี้มีเช็กลิสต์ 10 พฤติกรรมที่ชวนตอบคำถามว่า “คุณเป็นผู้ใหญ่แล้วหรือยัง”

เขาว่ากันว่า “When life gives you lemon, make lemonade out of it” ในวันที่เจอเรื่องแย่ๆ ให้เปลี่ยนสิ่งนั้นมาทำเป็นสิ่งที่ดีกับชีวิต แต่นี่ก็ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับทุกคน ขอเสนอ ‘3 ยาแก้แพ้’ ให้คุณเอาชนะความรู้สึกพ่ายแพ้ล้มเหลว และช่วยบรรเทาความขมขื่นในชีวิต

สังเกตไหม เวลาพูดคุยกับเพื่อนหรือให้คอมเมนต์ในที่ประชุม ยิ่งพูดเยอะมากเท่าไร คนยิ่งไม่สนใจ นี่เป็นเคล็ดลับ 4 ข้อที่จะทำให้คุณพูดน้อยลง คนฟังสนใจ และเข้าใจในสิ่งที่ต้องการจะสื่อสารได้ดียิ่งขึ้น

ในวันที่ไม่มีใครเชียร์และเป็นกำลังใจให้ เราก็ต้องอย่าลืมที่จะพูดปลุกใจ และให้ความเชื่อมั่นกับตัวเอง วันนี้ขอเสนอ PEP Talk ที่ใช้เวลาไม่ถึง 30 วินาที พร้อมกับคำถาม 5 ข้อ เสริมพลังบวก ช่วยกอบกู้ความมั่นใจให้กลับมา

เคยไหมที่ได้รับมอบหมายงานมาเป็นเดือน แต่ยังไม่มีแรง ไม่มีอารมณ์จะทำมันตอนนี้ ขอทำอย่างอื่นก่อนแล้วกัน รู้ตัวอีกทีกำหนดส่งงานก็พรุ่งนี้ซะแล้ว ต้องมานั่งปั่นงานให้เสร็จภายในข้ามคืน หลายคนอาจจะมองว่าแบบนี้เป็นการสร้างนิสัยการทำงานที่ไม่ดี แต่ลองมาปรับมุมมองกันดีกว่าจริงๆ แล้วการผัดวันประกันพรุ่งก็มีข้อดีแฝงอยู่เหมือนกัน

ลิงก์เข้ากลุ่ม ‘ภาษาดี ชีวิตดี โดยคำนี้ดีพอดแคสต์’:

https://www.facebook.com/groups/kndgroup/

คำนี้ดีสลีปปี้ตอนนี้ว่าด้วยเรื่องอะไร บอกไว้หมดแล้วในชื่อตอน ‘ศัพท์ง่าย’ ‘คลายเครียด’ พร้อมส่งคุณเข้านอนแล้วในค่ำคืนนี้

รู้สึกประหม่าและเขินๆ เวลาต้องเข้างานสังคม ขอมองคนอื่นจากซอกมุมของงานอย่างเงียบๆ แล้วกัน แต่อีกใจหนึ่งก็ไม่ได้อยากเป็นคนแบบนี้ ไม่ชอบเลยที่ถูกมองว่าเป็น ‘ดอกไม้ริมรั้ว (Wallflower)’ อยากเปลี่ยนตัวเองให้เข้ากับสังคมได้เหมือนกัน ถ้าคุณกำลังรู้สึกแบบนี้ อย่าเพิ่งตัดสินว่าตัวเองเป็นคนยังไง บางทีอาจจะยังไม่รู้จักตัวเองขนาดนั้นก็ได้

ลิงก์เข้ากลุ่ม ‘ภาษาดี ชีวิตดี โดยคำนี้ดีพอดแคสต์’:

https://www.facebook.com/groups/kndgroup/

"Introvert ก็ไม่ใช่ Extrovert ก็ไม่ใช่อีก" แบบนี้แหละที่เรียกว่า Ambivert คนที่อยู่ตรงกลางของสองคำนี้ อยากรู้ไหมว่าจริงๆ แล้วเราเป็นแบบนั้นหรือเปล่า ถ้ายังไม่แน่ใจหรือยังลังเล มี 13 ข้อเช็กลิสต์ให้ได้ตอบคำถามนี้ไปด้วยกัน

ลิงก์เข้ากลุ่ม ‘ภาษาดี ชีวิตดี โดยคำนี้ดีพอดแคสต์’:

https://www.facebook.com/groups/kndgroup/