コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

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By 早川コータ(早川弘太)Health & Fitness
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コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】 episodes

  • #1316 ドライアイの漢方的養生法〜後編〜

    今回は前回に引き続き


    【ドライアイの漢方的養生法〜後編〜】


    というテーマでお届けします。


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    漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、

    番組の所々に出てくる用語の解説はこちらをぜひご覧ください〜

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    漢方用語の基礎

    https://note.com/sawataya/n/nd9a5b63f03f8



    15 min
  • #1314 勤務時間が不規則な時の食事時間は?
    今回は
    【勤務時間が不規則な時の食事時間は?】
    というテーマでお届けします。
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    12 min
  • #1313 SNSは体調や気分で上手に使おう
    今回は
    【SNSは体調や気分で上手に使おう】
    というテーマでお届けします。
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    13 min
  • #1312 自分のカラダの『定点』を知ろう
    今回は
    【自分のカラダの『定点』を知ろう】
    というテーマでお届けします。
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    11 min
  • #1311 体調のことをもっと皆で共有しよう
    今回は
    【体調のことをもっと皆で共有しよう】
    というテーマでお届けします。
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    13 min
  • #1310 子どもたちの心のケアで大事なこと

    今回は、先日高校生向けにメンタルケアのお話をする機会があったのでそこで感じたことをお伝えしたいと思います。

    【子どもたちの心のケアで大事なこと】
    というテーマでお届けします。
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    16 min
  • #1309 血行不良・瘀血の種類とその養生法
    今回も前回に引き続きメッセージにお応えして血行不良、瘀血対策について
    【血行不良・瘀血の種類とその養生法】
    というテーマでお届けします。
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    13 min
  • #1308 漢方の血行不良・瘀血のサインとは?
    今回はリスナーさんからのご質問にお答えさせていただきます。
    【漢方の血行不良・瘀血のサインとは?】
    というテーマでお届けします。
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    12 min
  • #1307 心の嵐が起きた時に大切なこと
    今回は
    【心の嵐が起きた時に大切なこと】
    というテーマでお届けします。
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    10 min

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創業250年の漢方専門店・漢方専科さわたや薬房の9代目店主で国際中医師の早川コータとアシスタントのネコバヤシさんが二人でお届けする『心とカラダの健康サポート番組』

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