コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

By 早川コータ(早川弘太)Health & Fitness
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コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】 episodes

  • #1237 プチデジタル・デトックスのススメ〜前編〜

    今回は 

    プチデジタル・デトックスのススメ〜前編〜 

    というテーマでお届けします。


    ******************

    番組へのメッセージやご質問はこちらから

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    https://www.threads.net/@kota_sawataya



    ◆中医学用語の解説◆

    漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、番組の所々に出てくる用語の解説はこちらをぜひご覧ください〜番組をもっと楽しんでいただけます。


    漢方用語の基礎

    https://note.com/sawataya/n/nd9a5b63f03f8




    ◆お知らせ◆


    ☆アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さんとのコラボ番組

    「キョーコとコータのあーゆる漢方Labo」


    ◆You Tubeにて最新エピソード『あーゆる漢方Labo〜MISSION〜イライラしやすい気滞とは?前編』配信中

    ↓
    https://youtu.be/K9l1Yk5dL6w


    ◆『キョーコとコータのあーゆる漢方Labo』Podcast版の配信もスタート!


    https://open.spotify.com/show/3CHxLqpH3lMFDPHNJrO9VB?si=6winDjkRTFSDP9Pd4greLw



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    11 min
  • #1236 『いきいき』と生活するために大切なこと

    今回は

    『いきいき』と生活するために大切なこと 

    というテーマでお届けします。


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    10 min
  • #1235 『思い込み』と『かたくな』には気をつけよう

    今回は 

    『思い込み』と『かたくな』には気をつけよう 

    というテーマでお届けします。


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    12 min
  • #1234 心の特等席に嫌な感情を座らせない『ハッピー・リターン・メソッド』を持とう

    今回は 

    心の特等席に嫌な感情を座らせない『ハッピー・リターン・メソッド』を持とう 

    というテーマでお届けします。


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    16 min
  • #1233 イラッときたら、相手の頭にチューリップ&素敵なあだ名を

    今回は

    イラッときたら、相手の頭にチューリップ&素敵なあだ名を 

    というテーマでお届けします。


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    16 min
  • #1232 物事の見方をちょっと変えてみる
    今回は 
    物事の見方をちょっと変えてみる 
    というテーマでお届けします。
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    10 min
  • #1231 夏のお肉は『食べ方』が大事

    今回は 

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    というテーマでお届けします。


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    15 min
  • #1230 『自信が持てない』そんな方におすすめの養生法

    今回は

    『自信が持てない』そんな方におすすめの養生法 

    というテーマでお届けします。


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    16 min
  • #1229 本屋さんでちょっと感じたこと

    今回はちょっとゆるっとした内容。

    本屋さんでちょっと感じたこと 

    というテーマでお届けします。


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  • #1228 汗をスッキリかくための養生法とは?

    今回は

    汗をスッキリかくための養生法とは? 

    というテーマでお届けします。


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    14 min

About コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

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創業250年の漢方専門店・漢方専科さわたや薬房の9代目店主で国際中医師の早川コータとアシスタントのネコバヤシさんが二人でお届けする『心とカラダの健康サポート番組』

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