コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

今回は 

季節ごとの養生っていつからしたら良いのか？

 というテーマでお届け致します。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

番組へのメッセージやご質問はこちらから

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆人気YouTuber『ピロシキーズ』さんが出演するYouTube番組

『みんなのアルバイト』にゲスト出演しました〜

【専門家が教える自分にあった漢方薬選び編】

https://youtu.be/mhjcwpwns58

☆アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さんとのコラボ番組

「キョーコとコータのあーゆる漢方Labo」

You Tubeにて最新エピソード「月経編〜後編パート3〜」を配信中です。

https://youtu.be/U4tggzCC5Lw

☆早川コータの漢方専門店『漢方専科・さわたや薬房』HP〜オンラインで簡単に漢方相談のご予約が出来ます

http://www.sawataya.com

☆漢方の知恵を活かして『なりたい自分』を応援する『さわたや養生茶シリーズ』＆『さわたや養生おやつシリーズ』オンラインストアーにて好評販売中

https://sawatayatea.thebase.in

☆noteにて配信中〜漢方的養生コラム【コータの漢方Labo】はこちら

https://note.com/sawataya

☆Twitter＆Instagramなど各種SNS・You Tube番組などのコンテンツはこちらから

↓

こちらから

今回は 養生ネーム『まーさ』さんからのご質問にお答えさせていただきます。

食養生はTPOに合わせて 

というテーマでお届け致します。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

番組へのメッセージやご質問はこちらから

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆人気YouTuber『ピロシキーズ』さんが出演するYouTube番組

『みんなのアルバイト』にゲスト出演しました〜

【専門家が教える自分にあった漢方薬選び編】

https://youtu.be/mhjcwpwns58

☆アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さんとのコラボ番組

「キョーコとコータのあーゆる漢方Labo」

You Tubeにて最新エピソード「月経編〜後編パート3〜」を配信中です。

https://youtu.be/U4tggzCC5Lw

☆早川コータの漢方専門店『漢方専科・さわたや薬房』HP〜オンラインで簡単に漢方相談のご予約が出来ます

http://www.sawataya.com

☆漢方の知恵を活かして『なりたい自分』を応援する『さわたや養生茶シリーズ』＆『さわたや養生おやつシリーズ』オンラインストアーにて好評販売中

https://sawatayatea.thebase.in

☆noteにて配信中〜漢方的養生コラム【コータの漢方Labo】はこちら

https://note.com/sawataya

☆Twitter＆Instagramなど各種SNS・You Tube番組などのコンテンツはこちらから

↓

こちらから

今回も前回に引き続き自律神経のお話。

 自律神経のセルフケア②呼吸＆入浴編

  というテーマでお届け致します。 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

番組へのメッセージやご質問はこちらから

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆人気YouTuber『ピロシキーズ』さんが出演するYouTube番組

『みんなのアルバイト』にゲスト出演しました〜

【専門家が教える自分にあった漢方薬選び編】

https://youtu.be/mhjcwpwns58

☆アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さんとのコラボ番組

「キョーコとコータのあーゆる漢方Labo」

You Tubeにて最新エピソード「月経編〜後編パート3〜」を配信中です。

https://youtu.be/U4tggzCC5Lw

☆早川コータの漢方専門店『漢方専科・さわたや薬房』HP〜オンラインで簡単に漢方相談のご予約が出来ます

http://www.sawataya.com

☆漢方の知恵を活かして『なりたい自分』を応援する『さわたや養生茶シリーズ』＆『さわたや養生おやつシリーズ』オンラインストアーにて好評販売中

https://sawatayatea.thebase.in

☆noteにて配信中〜漢方的養生コラム【コータの漢方Labo】はこちら

https://note.com/sawataya

☆Twitter＆Instagramなど各種SNS・You Tube番組などのコンテンツはこちらから

↓

こちらから

今回は年末年始の忙しさで乱れやすい自律神経を整える

 自律神経のセルフケア① 

というテーマでお届け致します。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

番組へのメッセージやご質問はこちらから

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆人気YouTuber『ピロシキーズ』さんが出演するYouTube番組

『みんなのアルバイト』にゲスト出演しました〜

【専門家が教える自分にあった漢方薬選び編】

https://youtu.be/mhjcwpwns58

☆アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さんとのコラボ番組

「キョーコとコータのあーゆる漢方Labo」

You Tubeにて最新エピソード「月経編〜後編パート3〜」を配信中です。

https://youtu.be/U4tggzCC5Lw

☆早川コータの漢方専門店『漢方専科・さわたや薬房』HP〜オンラインで簡単に漢方相談のご予約が出来ます

http://www.sawataya.com

☆漢方の知恵を活かして『なりたい自分』を応援する『さわたや養生茶シリーズ』＆『さわたや養生おやつシリーズ』オンラインストアーにて好評販売中

https://sawatayatea.thebase.in

☆noteにて配信中〜漢方的養生コラム【コータの漢方Labo】はこちら

https://note.com/sawataya

☆Twitter＆Instagramなど各種SNS・You Tube番組などのコンテンツはこちらから

↓

こちらから

今回は 

冬になると憂鬱になる『冬季うつ〜季節性感情障害』対策の養生法 

というテーマでお届け致します。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

番組へのメッセージやご質問はこちらから

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆人気YouTuber『ピロシキーズ』さんが出演するYouTube番組

『みんなのアルバイト』にゲスト出演しました〜

【専門家が教える自分にあった漢方薬選び編】

https://youtu.be/mhjcwpwns58

☆アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さんとのコラボ番組

「キョーコとコータのあーゆる漢方Labo」

You Tubeにて最新エピソード「月経編〜後編パート3〜」を配信中です。

https://youtu.be/U4tggzCC5Lw

☆早川コータの漢方専門店『漢方専科・さわたや薬房』HP〜オンラインで簡単に漢方相談のご予約が出来ます

http://www.sawataya.com

☆漢方の知恵を活かして『なりたい自分』を応援する『さわたや養生茶シリーズ』＆『さわたや養生おやつシリーズ』オンラインストアーにて好評販売中

https://sawatayatea.thebase.in

☆noteにて配信中〜漢方的養生コラム【コータの漢方Labo】はこちら

https://note.com/sawataya

☆Twitter＆Instagramなど各種SNS・You Tube番組などのコンテンツはこちらから

↓

こちらから

今回は 養生ネーム・ミキさんからご質問にお答えさせていただきます。

長時間の乗り物での移動を快適に過ごすための養生法 

というテーマで、飛行機やバス、電車など長時間の移動が憂鬱、不安という方の対策になる養生をお届け致します。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

番組へのメッセージやご質問はこちらから

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆人気YouTuber『ピロシキーズ』さんが出演するYouTube番組

『みんなのアルバイト』にゲスト出演しました〜

【専門家が教える自分にあった漢方薬選び編】

https://youtu.be/mhjcwpwns58

☆アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さんとのコラボ番組

「キョーコとコータのあーゆる漢方Labo」

You Tubeにて最新エピソード「月経編〜後編パート3〜」を配信中です。

https://youtu.be/U4tggzCC5Lw

☆早川コータの漢方専門店『漢方専科・さわたや薬房』HP〜オンラインで簡単に漢方相談のご予約が出来ます

http://www.sawataya.com

☆漢方の知恵を活かして『なりたい自分』を応援する『さわたや養生茶シリーズ』＆『さわたや養生おやつシリーズ』オンラインストアーにて好評販売中

https://sawatayatea.thebase.in

☆noteにて配信中〜漢方的養生コラム【コータの漢方Labo】はこちら

https://note.com/sawataya

☆Twitter＆Instagramなど各種SNS・You Tube番組などのコンテンツはこちらから

↓

こちらから

今回は養生ネーム『ゆきちゃん』からのご質問にお答えさせていただきます。

『無性に〇〇が食べたい』カラダが欲しているような食べ物ってその時に必要な食べ物なのでしょうか？

 食べたくなるものってカラダに必要なものなのか？ 

というテーマでお届け致します。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

番組へのメッセージやご質問はこちらから

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆人気YouTuber『ピロシキーズ』さんが出演するYouTube番組

『みんなのアルバイト』にゲスト出演しました〜

【専門家が教える自分にあった漢方薬選び編】

https://youtu.be/mhjcwpwns58

☆アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さんとのコラボ番組

「キョーコとコータのあーゆる漢方Labo」

You Tubeにて最新エピソード「月経編〜後編パート3〜」を配信中です。

https://youtu.be/U4tggzCC5Lw

☆早川コータの漢方専門店『漢方専科・さわたや薬房』HP〜オンラインで簡単に漢方相談のご予約が出来ます

http://www.sawataya.com

☆漢方の知恵を活かして『なりたい自分』を応援する『さわたや養生茶シリーズ』＆『さわたや養生おやつシリーズ』オンラインストアーにて好評販売中

https://sawatayatea.thebase.in

☆noteにて配信中〜漢方的養生コラム【コータの漢方Labo】はこちら

https://note.com/sawataya

☆Twitter＆Instagramなど各種SNS・You Tube番組などのコンテンツはこちらから

↓

こちらから

今回は

 寒い時期におすすめの胃腸ケアの食養生 

というテーマでお届け致します。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

番組へのメッセージやご質問はこちらから

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆人気YouTuber『ピロシキーズ』さんが出演するYouTube番組

『みんなのアルバイト』にゲスト出演しました〜

【専門家が教える自分にあった漢方薬選び編】

https://youtu.be/mhjcwpwns58

☆アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さんとのコラボ番組

「キョーコとコータのあーゆる漢方Labo」

You Tubeにて最新エピソード「月経編〜後編パート3〜」を配信中です。

https://youtu.be/U4tggzCC5Lw

☆早川コータの漢方専門店『漢方専科・さわたや薬房』HP〜オンラインで簡単に漢方相談のご予約が出来ます

http://www.sawataya.com

☆漢方の知恵を活かして『なりたい自分』を応援する『さわたや養生茶シリーズ』＆『さわたや養生おやつシリーズ』オンラインストアーにて好評販売中

https://sawatayatea.thebase.in

☆noteにて配信中〜漢方的養生コラム【コータの漢方Labo】はこちら

https://note.com/sawataya

☆Twitter＆Instagramなど各種SNS・You Tube番組などのコンテンツはこちらから

↓

こちらから