コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

今回は

カラダのメンテナンスを日々の習慣に取り入れる効果的な方法

というテーマでお届けします。

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4月28日開催の『漢方的こころととのえ養生』のオンラインセミナーの様子を1000円にて視聴いただけます。

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※セミナー申込みの方は無料で視聴いただけます。

動画の視聴はこちらのnoteより

https://note.com/sawataya/n/ne0e07a4a6e3d?from=notice

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【コータの漢方RADIO〜Voicy版】

☆2025年Voicy of the year 受賞☆

Podcast（トーク）編〜11位にランクイン

番組はこちらから

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今回は

意味があるか？ないか？は目的とその人次第だよね

というテーマでお届けします。

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モチベーションの話

というテーマでお届けいたします。

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心を整えるために活用したい『ユーモアマネージメント』とは？

というテーマでお届けいたします。

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脳疲労の軽減にも？『メモ』の活用法

というテーマでお届けします。

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初夏の心地よい過ごし方

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GW中に整えておきたい『こころ整え脳内物質』とは？後編

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GW中に整えておきたい『こころ整え脳内物質』とは？前編

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吐くことも実は不調を治す方法？

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漢方的にみる「お腹の張り」～体質別の原因と対策～

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