コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

今回は 

季節の変わり目の食事の注意点 

というテーマでお届けします。

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☆5月のオンラインセミナー☆

5月25日（水）20時より開催『梅雨ダル対策・漢方的梅雨時の養生法』オンラインセミナー

参加費：1000円

詳細・お申し込みは専用HPをご覧ください。

https://sawataya.official.ec/items/62031757

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「キョーコとコータのあーゆる漢方Labo」

You Tubeにて最新エピソード「キョーコとコータのフリートーク編」を配信中です。

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☆漢方の知恵を活かして『なりたい自分』を応援する『さわたや養生茶シリーズ』＆『さわたや養生おやつシリーズ』オンラインストアーにて好評販売中

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今回は 

改めて考える『休息』の大切さ【漢方的セルフケア】 

というテーマでお届けします。

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今回は

 朝起きたらカーテン開けてますか？？【365日毎日養生】 

というテーマでお届けします。

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今回は 

心とカラダが弱ってる時は占いを気にしすぎない【365日毎日養生】 

というテーマでお届けします。

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今回は

 LDLコレステロールを『悪玉』・ダークサイドにしないための『サビない』ための養生法【漢方的セルフケア】 

というテーマでコレステロール三部作の最終回をお届けいたします。

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今回は 

実はいいヤツ？悪玉・ダークサイドなんて言わせない！LDLコレステロールの役割とは？【漢方的ヘルスケア】 

というテーマでコレステロール三部作をお届けいたします。

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今回は 

やっぱり体力って大事だよね【漢方的セルフケア】 

というテーマでお届けいたします。

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 悟空に学ぶ『心の健康法』 

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アウトプットのススメ【コータの独り言】 

というテーマでお届けいたします。

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