コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

今回は 

春は『ゆる〜く』がおすすめ〜漢方的春の快適な過ごし方【漢方的セルフケア】 

というテーマでお届けいたします。

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今回は 

改めて考える『食』の大切さ〜この世で一番カラダに悪い食事とは？②【漢方的食養生】 

というテーマでお届けいたします。

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今回は 

食べ物を狂信的に信望する『フードファディズム』にご注意を【漢方的食養生】 

というテーマでお届けいたします。

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今回は 

食べすぎてないのにお腹が張る・眠くもないのに生あくびが出る？その原因とは？【質問回答回】

 というテーマでお届けいたします。

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今回は 

そのストレス『かもしれないストレス』かも？〜その③〜【漢方的メンタルヘルス】

 というテーマでお届けいたします。

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今回は 

そのストレス『かもしれないストレス』かも？〜その２〜【漢方的メンタルヘルス】 

というテーマでお届けいたします。

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今回は

 そのストレス『かもしれないストレス』かも？〜その１〜【漢方的メンタルヘルス】 

というテーマでお届けいたします。

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☆季節の漢方的養生セミナー①〜春の漢方的養生セミナー開催のご案内☆

2022年3月の漢方オンラインセミナーのテーマは季節の変わり目、体調を崩す方が多い春の過ごし方

『春の漢方的養生法』

についてお話致します。

◇3月23日（水）20時〜21時30分　Zoomにてオンラインにて開催

（当日参加できない方もお申し込みいただければ動画配信にて視聴可能です）

◇参加費1000円（税込）

◆noteマガジンメンバーの方は無料でご参加いただけます。開催1週間ほど前にメンバー限定のnote記事にてご案内致します。

お申し込みはこちらか

https://sawataya.official.ec/items/59443487

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You Tubeにて最新エピソード「ペットが与えてくれる癒やし編」配信スタート！

https://youtu.be/yVSTREqZwfk

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今回は 

運動する目的は何？〜運動法は目的別で選ぼう〜【漢方的セルフケア】 

というテーマでお届けします。 

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☆季節の漢方的養生セミナー①〜春の漢方的養生セミナー開催のご案内☆

2022年3月の漢方オンラインセミナーのテーマは季節の変わり目、体調を崩す方が多い春の過ごし方

『春の漢方的養生法』

についてお話致します。

◇3月23日（水）20時〜21時30分　Zoomにてオンラインにて開催

（当日参加できない方もお申し込みいただければ動画配信にて視聴可能です）

◇参加費1000円（税込）

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今回は 

養生の基本『運動』運動法は目的別が大事【漢方的セルフケア】

 というテーマでお届けいたします。

☆3月20日の19時から配信のYou TubeLIVEはこちらから御覧ください〜

↓

https://youtu.be/TqNm17dPcE8

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2022年3月の漢方オンラインセミナーのテーマは季節の変わり目、体調を崩す方が多い春の過ごし方

『春の漢方的養生法』

についてお話致します。

◇3月23日（水）20時〜21時30分　Zoomにてオンラインにて開催

（当日参加できない方もお申し込みいただければ動画配信にて視聴可能です）

◇参加費1000円（税込）

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