コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

今回は 

理想の一日を過ごすために大切なことは？②〜良い習慣作り〜スマホとの向き合い方編【漢方的生活養生】 

というテーマでお届けいたします。

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番組へのメッセージやご質問はこちらから

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☆漢方的食養生セミナー開催のご案内☆

漢方の知恵、食養生で病気を未然に防ぎましょう。

ご自分の体調、体質、起こりやすい不調の種類ごとに必要な食養生を行うことで『未病先防』大きな病気になることを未然に防ぐことができると漢方では考えます。

2022年1月の漢方オンラインセミナーのテーマは『漢方的食養生』

◇1月26日（水）20時〜21時30分　Zoomにてオンラインにて開催

（当日参加できない方もお申し込みいただければ動画配信にて視聴可能です）

◇参加費1000円（税込）

お申し込みはこちらか

☆アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さんとのコラボ番組

「キョーコとコータのあーゆる漢方Labo」

You Tubeにて最新エピソード「理想の一日」編を配信スタート！

https://youtu.be/eE1y5f3YbwU

☆月額500円でnoteのすべての有料記事と参加費1000円の漢方オンラインセミナーに無料参加できるnoteマガジン

『早川コータの漢方Labo』はこちらから

☆『さわたや養生茶シリーズ』＆『さわたや養生おやつシリーズ』オンラインストアーにて好評販売中

オンラインストアーはこちらから

☆漢方相談・健康相談のお申込みは『漢方専科・さわたや薬房』HPを・オンライン相談も実施中

さわたや薬房のHPはこちらから

☆Podcas番組＆You Tube番組・Twitter＆InstagramなどSNS各種リンクは

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今回は

 理想の一日を過ごすために大切なことは？〜良い習慣作り〜寝る時間・起きる時間編【漢方的生活養生】

 というテーマでお届けいたします。

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ご自分の体調、体質、起こりやすい不調の種類ごとに必要な食養生を行うことで『未病先防』大きな病気になることを未然に防ぐことができると漢方では考えます。

2022年1月の漢方オンラインセミナーのテーマは『漢方的食養生』

◇1月26日（水）20時〜21時30分　Zoomにてオンラインにて開催

（当日参加できない方もお申し込みいただければ動画配信にて視聴可能です）

◇参加費1000円（税込）

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今回は 

受験シーズン到来〜本番を最高の体調で迎えるための養生法②〜【漢方的生活養生】

 というテーマでお届けいたします。

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今回は

 受験シーズン到来〜本番を最高の体調で迎えるための養生法①〜

【漢方的生活養生】 というテーマでお届けいたします。

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今回は 

『気が合う人』になるためには？【漢方的心の養生】

 というテーマでお届けいたします。

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今回ご紹介した西任暁子さんの著書『新聞く会話術』はこちらから

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今回は 

目の酷使していませんか？気忙しい時期こそケアしたい『目の養生法』②【漢方的不調対策】 

というテーマでお届けいたします。

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今回は 

目の酷使していませんか？気忙しい時期こそケアしたい『目の養生法』① 

というテーマでお届けいたしました。

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今年は『漢方的・ゆるゆる年末年始』しませんか？【漢方的心の養生】 

というテーマでお届けいたします。

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疲れの原因は肉体疲労だけでない〜心の疲れ・気疲れケアも大切に〜【漢方的心の養生】 

というテーマでお届けいたします。

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寒暖差アレルギー対策②・寒暖差に負けないための養生法【漢方的不調対策】 

というテーマでお届けいたします。

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