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情報がしんどい時代のご自愛法
というテーマでお届けします。
◆自律神経の漢方的セルフケア◆
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無意識に他人に圧をかけたり傷つけないために
というテーマでお届けします。
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梅雨時におすすめしたいある栄養素の話
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梅雨バテ対策④~梅雨バテにおすすめの漢方的食養生~
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今回はリスナーの皆さんからのコメントをご紹介したいと思います。
宇宙猫とフルーツ大福・そしてコメント返し
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梅雨バテ対策③~梅雨バテにおすすめの漢方的食養生~
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梅雨バテ対策②~水毒にならないための水分摂取法~
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梅雨バテ対策~なぜ日本人は湿気に弱いのか?~
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☆手軽にできる!漢方的自律神経のセルフケアセミナー開催!☆
自律神経のセルフケアのオンラインセミナーを開催します〜
開催日時:6月11日(水)19時30分〜21時00分
参加費:1000円(税込)
当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。
◆6月11日・自律神経セルフケア・オンラインセミナー
申込み&詳細はこちらのnoteより
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漢方的体質別・プレ更年期から始める更年期対策~④~
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足腰だけじゃない美容にも?~プレ更年期から始めておきたい「骨の強化」後編
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