コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

今回は

【アレンジ白湯養生】

というテーマでお届けします。

☆基礎から学ぶ〜漢方的食養生セミナー開催！☆

3月5日（水）19時30分より1時間半の予定で食養生のオンラインセミナーを開催します〜

お申し込み、セミナーの詳しい内容はリンクよりnoteを御覧ください〜

（参加申込もnoteよりお願いいたします）

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【スポーツから学ぶメンタルを整える大切さ】

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【「自分はこんなはずじゃない・・・」は不調の元】

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【1年でもっとも寒い「大寒」の時期のご自愛法】

というテーマでお届けしたいと思います。

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食養生もやっぱり基礎が大事

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今回は前回に引き続き1月22日が『カレーの日』ということで

【冬場のカレーを漢方の知恵でご自愛にする方法とは？②】

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【冬場のカレーをご自愛にする方法とは？①】

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今回は前回に引き続き

【漢方的インフルエンザ＆風邪予防対策～②～】

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