コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

今回はVoicyの企画『人生最高の朝をむかえるために』というテーマに乗って

【人生最高の朝を迎えるために〜漢方的快眠養生①〜】

というテーマでお届けします。

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⁠〜養生おやつ開発会議　前編〜⁠

⁠〜養生おやつ開発会議　後編〜⁠

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◆中医学用語の解説◆

漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、

番組の所々に出てくる用語の解説はこちらをぜひご覧ください〜

番組をもっと楽しんでいただけます。

漢方用語の基礎

⁠https://note.com/sawataya/n/nd9a5b63f03f8⁠

今回は

【生理周期の乱れで体調をチェック】

というテーマでお届けします。

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今回はシンプルだけど大切なこと

【漢方的疲労回復法】

についてお届けします。

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今回は

【「フケ」「頭皮のかゆみ」の養生法】

というテーマでお届けします。

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今回は

【ネガティブ思考が止まらない時は】

というテーマでお届けします。

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◆中医学用語の解説◆

漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、

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漢方用語の基礎

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今回は

【寒暖差の時期は要注意！漢方的腰痛対策〜後編〜】

というテーマでお届けします。

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今回は

【寒暖差の時期は要注意！漢方的腰痛対策】

というテーマでお届けします。

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