Krifa Podcast

Vi kan nemt bilde os ind, at noget er umuligt for os, selvom det ikke er tilfældet. For ofte kan vi mere end vi tror. Du kan ofte mere end du tror.

Annette Fredskov er et levende eksempel på det. Hun gjorde noget andre mente var umuligt. Hun løb 1 maratonløb hver dag i et helt år. Ja, faktisk 366 løb på 365 dage! Inden hun besluttede sig for det, havde hun fået en sclerose-diagnose, og lægen anbefalede, at hun ikke løb for lange ture (!). Hun var nedslået, men tog en radikal beslutning og lagde en plan, sammen med hendes familie. Idag har hun ingen sclerose-symptomer, og gør alt for at få det bedste ud af sit liv. Ikke bare sin egen skyld men for dem omkring hende. Hun betragter sig selv som en almindelig kvinde, der lever et almindeligt liv, med mand og børn i Næstved. Men hun gjorde noget meget ualmindeligt.

Hør her interviewet med hende. Hun deler ud af sine erfaringer og giver sine bedste råd. Så du kan bryde med dine vante forestillinger, og finde inspiration til at nå dine mål, og gøre det, du troede var umuligt.

Rosende ord fra chefen, det lyder dejligt, men det kan være farligt og de velmenende intentioner kan gå ud over medarbejderne. Ros er en god ting, og ros gør måske gladere men også dummere.

I denne Krifa-podcast bliver Christian Ørsted interviewet, om det han beskriver som myten om ros i sin bog LIVSFARLIG LEDELSE.

I den her episode fokuserer vi på hvordan du kan få en sjovere dag på arbejde, og om hvordan leg rent faktisk kan øge din læring og måske endda styrke din karriere – uanset din branche!

Vi interviewer Mette Berner og Michael Meinhardt, som lever af at forene arbejde med leg.

De vil give deres bud på hvordan du kan blive bedre til at lege i dit arbejde, og hvordan du pludselig kan opleve at få helt nye ideer og se nye sider af dine kollegaer. Oven i købet mens du har det sjovt!

Hvilke jobmuligheder venter når kroppen siger stop, eller når vi på andre måder skal søge ny motivation og sætte nye mål i arbejdslivet – uden at ønske det.

Peter Graulund er tidligere målkonge i den danske superliga, og kendt fra et par af de største danske klubber – plus et par udlandseventyr. Peter er idag endnu mere på tv hver eneste uge, men uden jobbet han elskede.

I podcasten her giver Peter dig et indblik i en karriere og en branche som nok er anderledes end din, men måske med samme behov for at finde motivation, arbejdsglæde, og behovet for at lykkes som du oplever det i din hverdag.

Vil du gerne trodse både regn og vind og starte det nye år med løbeskoene på? I denne podcast har vi allieret os med ekstremsport entusiast Ole Mose Nielsen. Han giver bl.a. sine bedste bud på, hvordan man kommer de dårlige undskyldninger til livs og lykkes med løbeprojektet.

Ole Mose Nielsen en helt almindelig mand, der har valgt at gennemføre noget ekstremt ualmindeligt. Ved siden af karriere og familieliv har han svømmet tværs over Gibraltarstrædet, løbet 7 marathon på 7 kontinenter på 7 dage, cyklet rundt om Lake Titicaca og besteget Mount Everest – alt sammen på en periode på blot 3 måneder. Ole var blandt andet også med i Aftenshowet på DR1, da han blev ramt af en lavine under en træningstur. Derfor har Ole ikke bare erfaringer med ekstremsport og ekstreme hændelser, men også indsigt i hvordan man laver helt lavpraktiske træningsplaner og fører sine mål ud i livet.

Når vi står foran et nyt år, er der mange af os, der har for vane at lave nytårsforsætter. Men at holde et nytårsforsæt kræver mere end gode intentioner. Hvis du også er en af dem, der har svært ved at holde dine sunde nytårsforsætter, så lyt med her, hvor coach Anni Kirk fortæller, hvad der skal til, for at nå i mål med dit nytårsforsæt i år.

Hør her, Morten Vium fra www.mortenvium.dk give sit bud på, hvordan du får mest mulig udbytte af din LinkedIn-profil.

Morten Vium er anerkendt ekspert på professionel networking gennem sociale medier – deriblandt LinkedIn. Morten underviser blandt andet sælgere i at optimere deres udbytte af LinkedIn – en viden, som også er brugbar for dig, der bruger LinkedIn i din karriereudvikling.

Hør Mortens bud på, hvad der er det rigtige netværk for ham og hvordan han bevidst arbejder med at skabe værdifulde relationer gennem LinkedIn – og hvordan han er gået fra at have et netværk til AT netværke. Lyt og lær af Morten Vium, så du kan arbejde med at blive en professionel netværker gennem Linkedin – og høste frugterne heraf.

Få klart svar på, hvordan du får fingre i 2,7 % af din kapitalpension, som ellers går til skattefar.

Kim Valentin – Adm. Direktør i Finanshuset Fredensborg – hjælper dig med at få mest muligt ud af din pensionsopsparing, og afliver samtidig nogle af de værste myter på pensionsområdet.

Vi har samlet de vigtigste spørgsmål, du bør stille til din bank eller dit pensionsselskab i forbindelse med konvertering fra kapitalpension til aldersopsparing.

Vi kan alle blive bedre til at kommunikere og skabe god dialog – til stor gevinst for os selv og andre.

Hvis du kender til almindelige udfordringer med misforståelser og samtaler der går skævt, er der råd at hente. Merete Bergman Smit giver konkrete råd, og fortæller om praktiske redskaber, der kan fremme gensidig forståelse, og hjælpe dig med at skabe god dialog,

Fokus er på hvad du kan gøre i hverdagen for at skabe god dialog i forskellige situationer – både hjemme og på arbejdet. Det kan være når du taler med en kundeservicemedarbejder, en kollega, din ægtefælle eller møder en utilfreds kunde.

Vi ser nærmere på hvilken betydning vore forventninger, adfærd og udtryk har – og du kan høre om hvilke 3 vigtige ting, du kan gøre, for at skabe god dialog.

Mange mennesker oplever i højere grad at arbejdslivet presser sig på i fritiden, og at det derfor bliver sværere at adskille arbejde fra fritid. For en stor del af danskere resulterer det i følelsen af aldrig at have fri og er derfor en mulig kilde til stress. Men hvordan bliver jeg bedre

til at finde min balance?

Vi interviewer Helle Rosdahl Lund som er ekspert indenfor worklife balance.

Du vil blive præsenteret for nye værktøjer og ideer til at få en bedre balance imellem arbejde og fritid.