Eesti Naise podcasti „ Vaimse tervise heaks“ saatejuht Rita Rätsepp ja lektor, koolitaja, lahenduskeskne nõustaja Ly Kivikas arutavad, kuidas mitte nakatuda ümbritsevast ja mitte minna hirmudega kaasa. Kuidas leida sisemine rahu ja tasakaal ümbritseva rahutuse keskel?

Kuidas olla õnnelikum sõltumata sellest, mis meie ümber juhtub?

„Vaimse tervise heaks“ on Eesti suurima naisteajakirja "Eesti Naine" podcast, kus on külalisteks oma valdkondade eksperdid, praktikud ning inimesed, kel suur kogemus vaimse tervise teemadel või heaolu kujundamisel. Lisaks teadmistele ja kogemustele jagatakse podcastis praktilisi harjutusi ning näpunäiteid, kuidas paremini enda vaimse tervise eest hoolitseda.

Share Kuidas olla õnnelikum sõltumata sellest, mis meie ümber juhtub?

Sign up to save your podcasts

Kuidas olla õnnelikum sõltumata sellest, mis meie ümber juhtub?

Kuidas olla õnnelikum sõltumata sellest, mis meie ümber juhtub?

More shows like Vaimse tervise heaks

Rahva teenrid

Rahva oma kaitse

Geeniuse digisaade | Geenius.ee

Müstiline Venemaa

Samost ja Aaspõllu

Chris Kala Podcast

Kogumispäevik

Eesti Eso

Pearaadio: vaimse tervise taskuhääling

Iga naine on lugu

Heaolu jutud

Nestor & Koppel

Tähetund

Tervise Progress

Suhtemudija