くすけんラジオ　～薬と健康についてのラジオ～

By うっちーHealth & Fitness

くすけんラジオ　～薬と健康についてのラジオ～ episodes

August 27, 2023 第85回「便秘だと肝臓が悪くなるのはなぜ？」/「便通を良くするためには肝臓を大事にしよう‼️」
御質問いただきましたラジオネーム「流しのムーミン様」本当にありがとうございました😭
今回の内容
・肝臓と便は深い関係にある⁉️
・胆汁にのせて腸へ老廃物を‼️
・便秘が肝臓に悪いのはなぜ❓肝臓が悪くなると、全身に不調が出るのはなぜ❓
・肝臓を健康にしないと便秘になりやすい⁉️・肝臓に良い習慣、タンパク質とビタミン摂って、糖質とアルコールは摂り過ぎ注意‼️
今回御質問いただきました「流しのムーミン様」から以前いただいた質問はこちら
第16回「休みボケを軽くするには？」/「コーヒーは朝の9時半に飲むのが良い！」
→https://spotifyanchor-web.app.link/e/RcqfM5lYyyb
第42回「善玉菌と悪玉菌って何なの？」/「プロテインはおならが臭くなる？」
→https://spotifyanchor-web.app.link/e/qEwO3flzrCb
第84回「食物繊維って摂った方が良いの？」/「食物繊維もバランスよく‼️」
→https://spotifyanchor-web.app.link/e/GFfVpQJewCb
気になる事、ご意見やご感想などお待ちしております！！
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15 min
August 23, 2023 第84回「食物繊維って摂った方が良いの？」/「食物繊維もバランスよく‼️」
御質問いただきましたラジオネーム「流しのムーミン様」本当にありがとうございました😭
今回の内容
・そもそもで食物繊維って何？
・食物繊維は吸収されない「食べ物のカス」と言われていた！？
・水溶性食物繊維と不溶性食物繊維。食物繊維でも違いがあるの？
・食物繊維も無闇に摂取すればよいわけではない！？
・水溶性食物繊維と不溶性食物繊維。どんな食べ物に入っているの？
今回御質問いただきました「流しのムーミン様」から以前いただいた質問はこちら
第16回「休みボケを軽くするには？」/「コーヒーは朝の9時半に飲むのが良い！」
→https://spotifyanchor-web.app.link/e/RcqfM5lYyyb
第42回「善玉菌と悪玉菌って何なの？」/「プロテインはおならが臭くなる？」
→https://spotifyanchor-web.app.link/e/qEwO3flzrCb
気になる事、ご意見やご感想などお待ちしております！！
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12 min
August 20, 2023 第83回「石仮面の元ネタ⁉️トレパネーションとは❓」
御質問いただきました「30代男性B型ラジオ」のたやま(@bgata_radio)様ありがとうございました😭
spotifyリンクはこちら
https://open.spotify.com/show/1PtnLzfFxD8QRj8ovExzxt?si=SM75W8xISUqG1lLDUV0TWw
今回は30代男性B型ラジオのたやまさんからいただきました「ジョジョ」に関するテーマで石仮面と医療ネタについて話しております‼️
よろしければお聴きくださいませ‼️
今回の内容
・石仮面の元ネタ⁉️ロボトミー手術やトレパネーションとは❓
・ノーベル賞受賞から20年で禁止に‼️ロボトミー手術はどんなもの❓
・古来から現代まで神秘の力を求められて行われる、トレパネーションとは❓
今回と関連した内容
第81回「健康からみるジョジョの話‼️️」
→https://spotifyanchor-web.app.link/e/2hUP14RxhCb
第82回「リアル不老不死の秘密とは！？荒木先生の健康法は本当に凄い！？」
→https://spotifyanchor-web.app.link/e/RR9360fzrCb
御意見ご感想などお待ちしております！！
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12 min
August 16, 2023 第82回「リアル不老不死の秘密とは！？荒木先生の健康法は本当に凄い！？」
御質問いただきました「30代男性B型ラジオ」のたやま(@bgata_radio)様ありがとうございました😭
spotifyリンクはこちら
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今回は30代男性B型ラジオのたやまさんからいただきました「ジョジョ」に関するテーマで荒木先生の健康法について話しております‼️
よろしければお聴きくださいませ‼️

今回の内容
・毎日7時間睡眠が長寿の秘訣⁉️
・荒木先生の食生活が長寿の秘訣⁉️
・運動やタバコ、肌のスキンケアへのこだわりとは⁉️

今回と関連した内容
第81回「健康からみるジョジョの話‼️️」
→https://spotifyanchor-web.app.link/e/2hUP14RxhCb

第38回「空腹は体に良いの？」/「食欲がない時には六君子湯が効果アリ！？」
→https://podcasters.spotify.com/pod/show/e6at00c7qf/episodes/38-e20b3dc
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14 min
August 13, 2023 第81回「健康からみるジョジョの話‼️️」
御質問いただきました「30代男性B型ラジオ」のたやま(@bgata_radio)様ありがとうございました😭
spotifyリンクはこちら
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今回は30代男性B型ラジオのたやまさんからいただきました「ジョジョ」に関するテーマで話しております‼️
よろしければお聴きくださいませ‼️

今回の内容
・ジョジョの奇妙な冒険と健康ネタはすごい関係ある⁉️
・キャラの健康法を語らせることで、キャラの性格を演出している⁉️
・トニオのレストラン、健康ネタは理にかなっている⁉️
御意見ご感想などお待ちしております！！
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20 min
August 10, 2023 #特別編-5 「大人になって観るラピュタめちゃくちゃ面白い‼️」
8月11日ソロポッドキャストの日の特別配信です！！
今回は大人になってから観た「天空の城ラピュタ」は子供の時に気づかなかった事も多く、めちゃくちゃ面白く感じたという話をしております‼️
ご意見やご感想などお待ちしております！！
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14 min
August 09, 2023 第80回「ダイエット企画その2 あすけんとポケモンは健康管理にメチャクチャ良い！？」
今回のテーマは第70回配信の続きとなっております。ご了承くださいませ。今回の内容
・ダイエット経過報告‼️痩せれているのか❓
・３つの課題は守れてるのか❓
・睡眠時間が伸びた、その理由は「ポケモンスリープ」⁉️
・僕のダイエット方針は「あすけん」が決めていた⁉️
今回のテーマと関連したテーマはこちら→ 第70回「ダイエット企画！！自分が話した内容でどこまで痩せれるか？」
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13 min
August 06, 2023 第79回「尿酸値って何？」/「禁酒や食事制限だけでは不十分⁉️水分摂って痛風対策を‼️」
今回の内容
・尿酸値が高いと、痛風になる‼️でも、そもそも尿酸って何❓
・プリン体は悪者ではない⁉️プリン体ってなんなの❓
・尿酸が尿を酸性に⁉️
・尿酸値が高いと尿路結石や尿管結石にもなりやすい⁉️
・食事やアルコールに気をつけても、痛風になる人はなる。痛風を起こさないためには水分が大事な理由って❓
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13 min
August 02, 2023 第78回「留置所に入っている方って受診はどうしてるの？」/「受診前には、そのクリニックの予約方法の確認を‼️」
今回の内容
・留置されている方もクリニックへ受診するって知ってました？
・留置されている方はなぜ、わざわざ他の患者様がいるような時間に受診するの？
・留置されている方の治療費って誰の支払い？
・クリニックや病院の予約方法、突然変わったりしてませんか？
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12 min
July 30, 2023 第77回「夏が痩せにくいってなんで？」/「汗をかくだけでは痩せない」
今回の内容
・夏は冬に比べて痩せにくいのは、基礎代謝と睡眠時間！？
・夏は冬に比べて体温調節が楽！？これが痩せない理由！？
・睡眠時間が３０分も短くなる！？夏は冬に比べて睡眠時間が短くなる！？
・汗をかくのは痩せるけど、すぐにリバウンド！？
・汗をかくのが目的ではなく、汗をかきやすい体質を目指すべき！？

今回と関連したエピソードはこちら
第45回「睡眠不足は肥満の元って言うけど、なんで？」/「睡眠時間が3時間とれない方は受診や生活改善を！」
→https://onl.la/LzAZt3F
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