Nous nʹavons pas tous la même capacité à nous défendre. Se faire respecter et entendre, dans le cadre privé ou professionnel est parfois difficile. Christophe Massin , médecin psychiatre et psychanalyste, parle dʹimmunité psychique, un rempart contre la violence quʹil faut renforcer.

Prendre conscience de son fonctionnement psychologique, en élucider les motivations profondes est un préalable à un véritable travail de renforcement de lʹimmunité psychique, qui permettra dʹen finir avec lʹimpuissance, la culpabilité et se réconcilier avec soi-même.

Christophe Massin : " Savoir se défendre " Editions Odile Jacob