Cuando las cosas salen mal o cuando para nada esperabas que pasaran de la forma en que pasaron es normal que las emociones como la frustración, ira o el enojo se presenten pero los Estoicos se entrenaban para que ninguna de estas emociones los gobernara. En este episodio te comparto la fórmula para superar un mal día según los Estoicos.

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Abrazo!

G.

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