Salut la gang ! Ici Alie Bragz pour l’épisode 74 du podcast Biohacking au Féminin. Aujourd'hui, on plonge dans un sujet fascinant : la spiritualité ! 🌿✨ J'ai la chance d'avoir avec moi la merveilleuse Chantal Giguère, maître Reiki, coach chez Thinkifit et avec 11 ans d'expérience dans le domaine énergétique et du coaching. 💫

Tu te demandes peut-être comment la spiritualité peut impacter ta santé physique et mentale ? C’est exactement ce qu’on va explorer aujourd’hui. Chantal va nous partager ses pratiques de soin énergétique, comment reconnecter à soi et l’importance de la spiritualité dans une démarche de santé et de longévité. 🌱

Écoute l’épisode pour découvrir :

• Les bienfaits des soins énergétiques pour l’équilibre du corps et de l’esprit.

• Des outils pratiques comme la méditation et les fréquences vibratoires pour calmer le stress et améliorer ton bien-être.

• Pourquoi la spiritualité peut être un élément clé pour vivre en pleine santé, et même jusqu’à 180 ans !

Ne rate rien ! Rejoins Chantal sur Instagram pour suivre son parcours inspirant.

Besoin d’un coup de pouce ? Évalue gratuitement ton état de santé avec un expert ici : Évaluation gratuite ! 💪

Et si tu es curieuse d’en savoir plus sur les fréquences vibratoires, voici une vidéo fascinante sur les fréquences de l’eau : Clique ici. 🌊

Abonne-toi pour ne rien manquer et à la semaine prochaine pour un épisode sur les effets de l'alcool sur les femmes.

Merci d’être là, et à bientôt ! 🙌

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.