Le Club Bonheur

Pierre Meunier, praticien en énergétique traditionnelle chinoise et auteur du livre “Thérapie du corps”, nous donne ses conseils et remèdes pour prendre soin de soi en passant par la compréhension de nos pathologies et de leurs symboliques. 

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Héloïse Amilcar, thérapeute holistique et auteure du “Petit livre des chakras” et de “L’oracle du Troisième Œil” nous aide à comprendre le fonctionnement des chakras et nous donne toutes ses recommandations pour écouter son intuition et se faire plus confiance. 

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Marie-Laurence Cattoire, auteure du livre “Éclore enfin” nous parle de méditation et de féminisme décomplexé. Découvrez tous ses conseils pour trouver sa place, se libérer des injonctions et éclore.

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Taïra Teyso, Médecin et auteure du livre « Comment j’ai bâillonné mon diabète grâce au régime cétogène » nous donne ses meilleurs conseils pour vivre avec le diabète. Dans cet épisode, elle nous explique comment elle a réussi à se libérer des piqûres d’insulines grâce au régime cétogène. 

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Audrey Chourib, diététicienne et fondatrice du concept « diététicienne online » nous aide à perdre du poids efficacement sans diète sévère. Dans cet épisode, elle nous donne ses meilleurs conseils pour atteindre nos objectifs de façon durable et sans frustration. Vous êtes prêts à aller mieux ? 

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Claire Stride, Coach et auteure nous aide à comprendre le diagnostic de l’enfant à haut potentiel intellectuel et hypersensible. Dans cet épisode, elle nous accompagne dans la parentalité d’un enfant « pas comme les autres ». Au programme, acceptation, confiance et bienveillance. Vous êtes prêts à aller mieux  

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Ludivine Pras, maître Reiki Usui, nous parle de cette pratique traditionnelle qui repose sur la bonne circulation de l’énergie de notre corps. Ayant découvert cette pratique après un burn out, elle nous explique notamment les bienfaits que peut avoir le Reiki sur la santé mentale. Vous êtes prêts à aller mieux ? 

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Natacha Dzikwoski, auteure de Belle & Bien dans son âge, nous explique comment prendre de l’âge sans vieillir. Nutrition, sommeil, sport, hygiène de vie ou encore ménopause, nous abordons tous ces sujets essentiels afin de vous aider à aborder le cap de la quarantaine ou de la cinquantaine en toute tranquillité. Vous êtes prêts à aller mieux ? 

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Camille Sfez, psychologue clinicienne et auteure du livre Vulnérable, nous parle de vulnérabilité. Qu’est-elle ? Comment l’apprivoiser ? Camille nous donne ses conseils pour faire de notre vulnérabilité, notre allié. Vous êtes prêts à aller mieux ? 

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