Fühlst Du Dich momentan einsam?

◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir?

In dieser Folge erfährst Du, was mich die Einsamkeit in den

Du wirst danach erkennen, welche Chance für Dich darin liegt,

Du wirst besser verstehen, weshalb Du Dich wirklich einsam

Und Dir wird es danach besser gelingen, Zeit, in der Du

Meine 10 Tipps für Dich:

◽ Erkenne Alleinsein und Einsamkeit sind zwei Paar Schuhe. Einsamkeit

◽ Lerne alleine zu sein. Lerne Dich kennen und lieben.

◽ Nimm Dir Momente der Stille.

◽ Gib Deinem Leben einen Sinn.

◽ Mach regelmäßig Pläne und genieße die Vorfreude.

◽ Träume und erlebe jetzt, was Du Dir für Deine Zukunft

◽ Lerne Deinen Körper kennen und tue die

◽ Schließe Dich einer Gruppe mit den gleichen Interessen an – das kannst Du aktuell auch online tun.

◽ Rufe jemanden an, von dem Du lange nichts mehr gehört hast.

◽ Wenn Du Dich in einer Partnerschaft einsam fühlst, zählen die

  ◻ Gewinnspiel

Ich freue mich seit Monaten auf diesen Moment. Heute ist es soweit, mein Podcast geht endlich an den Start.

Und Du kannst mich dabei unterstützen, dass ich so viele Menschen wie möglich mit meinen Impulsen erreiche.

Mein Ziel: Mit Deiner Hilfe durch nur einen Klick direkt auf Platz 1 der iTunes-Charts.

Alles was Du dazu tun musst, ist auf den folgenden Link klicken und abonnieren zu drücken.

◽ iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/lebens-impuls-podcast/id1504906144

◽ Spotify: https://open.spotify.com/show/2ixY1s7JTBW1PsPMP1iUgd?si=RBSJNtecQ5WIQtrxSmudOA

◽ Android: nutze Apps wie Overcast, Castbox oder Deezer und viele mehr.

Möchtest Du das Steuer Deines Lebens wieder in die Hand

◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir?

In der heutigen Folge werden wir darüber sprechen, wie Du die innere Handbremse endlich lösen kannst und ab heute Dein Unterbewusstsein auf Erfolg programmieren. 

Christian Lottermann ist als der Fahrlehrer für den Kopf

Christian hat fast

Neben der Leitung der Fahrschule arbeitet Christian in seiner

Als Mentaltrainer und Dozent ist er europaweit branchenunabhängig

Und wenn er nicht seiner beruflichen Leidenschaft nachgeht,

  ◻ Gewinnspiel

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Als mein Dankeschön an Dich verlose ich unter allen Unterstützern das wertvollste, was ich Dir schenken kann - meine Zeit.

Folgende Gewinne warten auf Dich:

◽ Ein individuelles Ganztagescoaching bei mir in Karlsruhe im Wert von 1.600 Euro

◽ Eine individuelle Einzelcoachingsession im Wert von 300 Euro

◽ Die Teilnahme an einem Exklusiv-Webinar inklusive Q&A (8 Plätze)

Alles was Du hierfür tun musst:

◽ Abonniere meinen Podcast bei iTunes.

Hast Du es selbst schon einmal erlebt, dass Du Dir etwas von

◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir?

In der

Mache Dir

Wir gehen dazu auf das Gesetz der Anziehungskraft ein, the

Und Du wirst meine drei Schritte kennenlernen, wie ich durch

◽ Entwerfe Dein Zielbild.

◽ Leite Deine Ziele für alle Lebensbereiche ab.

◽ Manifestiere und programmiere Deine Ziele täglich in einer

Ich teile dabei mit Dir meine Tipps und Tricks, wie Du zukünftig

Da ich Dir hier im Podcast die Themen nur anreißen kann,

Als kleiner Vorgeschmack wird uns in der nächsten Podcastfolge

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Fällt es Dir

◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir?

In dieser

Ich teile

Der

◽ Deine

◽ Deine

◽ Dein

◽ Die

◽ Deine

Zum Einstieg

◽ Halte einen Moment inne und achte darauf, welcher

◽ Frage Dich, ist der Gedanke, den Du gedacht hast,

◽ Mit welcher Geschichte aus Deiner Vergangenheit,

◽ Welche negativen Gedanken, lässt Du Dir von außen

◽ Ich kann Dir nur raten, höre alles, glaube

◽ Macht der Gedanke Dir positive Gefühle? Was

Nur wenn Dir

Du kannst

Probiere es

Ich wünsche

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Lässt Du Dich momentan viel von

◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir?

In dieser Folge erfährst du, was Sorgen sind und wie es Dir

Du wirst danach besser verstehen, wie

Was kannst Du also aktiv tun?

◽ Mache

◽ Sei

◽ Frage

◽ Finde

◽ Löse

Ich wünsche Dir viel Erfolg beim

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Alles was Du hierfür tun musst:

Lebst Du im Hier und Jetzt? Oder beschäftigst Du Dich noch

◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir?

In dieser Folge erfährst Du, welche Magie im Gegenwärtigen

◽ Vergangenheit: annehmen, vergeben, loslassen.

◽ Gegenwart: Lieben, leben und genießen.

◽ Zukunft: Visualisieren und aktiv gestalten.

◽ Deine Monats-Challenge:

Täglich fünf Mal innehalten, Dich auf Deinen Atem fokussieren

◽ Tipp: Programmiere Dir die Zeit in Dein Smartphone, dann

Du wirst schon nach kurzer Zeit spüren, wie viel achtsamer Du

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◽ Eine individuelle Einzelcoachingsession im Wert von 300 Euro

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◽ Abonniere meinen Podcast bei iTunes.

◽ Mache einen Screenshot.

Würdest Du Deinen Ängsten gerne loslassen und in positive Gefühlte verwandeln?

◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir?

In der heutigen Folge teile ich mit Dir eine Meditation, um Dich

Ich habe mich entschieden, die einzelnen Schritte für Dich

◽ Beobachte,

◽ Atme

◽ Mal

Dir wird es danach leichter gelingen, Deine Ängste

 ◻ Gewinnspiel

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Würdest Du gerne besser mit Deinen Ängsten umgehen lernen?

◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir?

In der heutigen Folge werde ich mit Dir teilen, woher Ängste

Du wirst danach besser verstehen, warum es wichtig ist, dass

Du wirst erkennen, welche positive Absicht hinter Deiner

Dir wird es danach besser gelingen, Deine Ängste anzunehmen

◽ Mache

◽ Angstgefühle

◽ Bleibe

◽ Verstärke

◽ Bleibe

◽ Beobachte

◽ Setze

◽ Vermeide

◽ Wichtig:

◽ Lasse

Ich hoffe, diese 10 Schritte helfen Dir in den Momenten, in

◻ Gewinnspiel

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Hast Du aktuell auch manchmal das Gefühl nicht zu wissen,

◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir?

Diese Folge wird Dir dabei helfen, Deine Wahrheit zu finden.

Du wirst danach besser verstehen, warum es so wichtig ist,

Du wirst erkennen, dass es sich lohnt, Deiner Intuition zu

Dir wird es danach besser gelingen, Dich nicht von Aussagen

Dir wird es leichter fallen, zu entscheiden, was Du glaubst

Und Dir wird es besser gelingen, Deine eigene Wahrheit zu

Leitsatz: Höre alles, glaube nicht, prüfe für Dich! 

◽ Passt das zu dem, an was Du glaubst?

◽ Passt das zu Deinen Erfahrungen im Leben?

◽ Passt das zu Deinen Werten?

◽ Passt das zu Deiner Lebenseinstellung?

◽ Passt das zu dem, was Du in der Vergangenheit als richtig

◽ Und vor allem, fühlt sich diese Aussage gut und stimmig für Dich

Du wirst Dich nach dieser Podcastfolge daran erinnern, dass

Ich wünsche Dir viel Spaß dabei, Deine Wahrheit zu finden.

◻ Gewinnspiel

Ich freue mich seit Monaten auf diesen Moment. Heute ist es soweit, mein Podcast geht endlich an den Start.

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◽ Ein individuelles Ganztagescoaching bei mir in Karlsruhe im Wert von 1.600 Euro

Fühlst Du Dich aktuell auch unsicher und fällt es Dir schwer

◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir?

In dieser Folge erfährst Du, wie Dich ein positives Mindset

Du wirst danach besser verstehen, was Ängste und Sorgen mit

Und Dir wird es danach besser gelingen,

◽ Das Positive zu sehen.

◽ Anzunehmen, was gerade passiert.

◽ Dankbar für das zu sein, was Du gerade hast.

Ich teile mit Dir meine wertvollsten Erkenntnisse:

◽ Es ist, wie es ist und Du entscheidest, was Du

◽ Im Chinesischen bedeutet Krise, Gefahr und

◽ Das, worauf Du Dich fokussierst wird mehr.

Deine Dankbarkeitsroutine für jeden Tag:

◽ 3 Dinge für die Du in Deiner Vergangenheit

◽ 3 Dinge für die Du im Moment dankbar bist.

◽ 3 Dinge für die Du in Deiner Zukunft dankbar

◽ Wähle jeden Tag neun neue Dinge.

Du wirst schnell sehen, wie leicht es dir fällt.

Mal angenommen, diese zwei Minuten am Morgen würde dazu

Probiere es eine Woche aus, Du wirst Dich und Dein Verhalten

Ich wünsche Dir viel Spaß und Erfolg bei der Umsetzung.

◻ Gewinnspiel

Ich freue mich seit

Und Du kannst mich

Mein Ziel: Mit

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