Passend zum Türchen 1 - wie ich es schaffe mehr im Moment zu sein, hier das zweite Türchen: 5 praktische Tipps um sofort das Gedankenkarusell zu stoppen.

Im ersten Adeventskalendertürchen möchte ich Dir das wichtigste Geschenk vorstellen, das wir alle - auch ohne Geld verschenken können. Und zwar unsere Präsenz.

Präsenz für unsere Liebsten aber auch für uns selbst.

Halte gern diese Momente fest und markiere mich auf Insta mit dem #MMM (Mindful Morning Moment) unter @Sonni_life oder @getreadyandshine

Ich freue mich auf Deine Momente

Ich habe mir ein paar Gedanken zu dem bald endenen Jahr gemacht und möchte diese hier mit Dir teilen.

Im ersten Moment denken wir doch oft:

Da wäre noch mehr drin gewesen!

Hätte ich nicht mehr machen können?

So viel war das doch auch nicht, was ich geleistet habe...

In dieser Folge teile ich ein paar ganz persönliche Dinge mit Dir und freue mich auf eine weitere, gemeinsame Folge mit Dir.

Nein sagen fällt Dir schwer? Dann hast Du vielleicht Schwierigkeiten Dich abzugrenzen.

In der heutigen Folge zeige ich Dir auf, wie Du es schaffst Dich besser auf Deine Bedürfnisse zu fokussieren und wie Du es im Alltag schaffst NEIN zu sagen.

Julia Funke zu Gast im Lebenslust Podcast.

Sie spricht über ihren Weg von der Sozialversicherungsfachangestellten zur professionellen Fotografin. Sie ist zudem Mindsetcoach und hat einen eignen Podcast.

Podcast: Empower Your Vision

Homepage: https://www.julia-funke.com/

Instagram: @juliafunkeofficial

Möchtest Du wissen, wo Dein Herzensweg hinführt?

Dann gibt es einen Test - das Branding Workbook, das Dir helfen kann Deine Bestimmung zu finden, bzw. Deine Bestimmung zu leben. Du findest es hier:

https://copecart.com/products/df599175/checkout

Schon die erste Hälfte des Januar 2025 ist um, die Neujahrsvorsätze aus der Sylvesternacht schon vergessen gehabt, kommt nun ein Reminder an Dich.

5 Jahresvorsätze die definitiv eine längere Haltbarkeitsdauer haben, wie Deine Bisherigen.

Danke für Deine treue und schön, dass Du das hier gerade liest - mögest Du einen Glücksmoment heute haben :-)

Stell Dir vor, ich rufe Dich an - kurz bist Du abgelenkt von dem, was Du gerade vor hattest.

Und genau das ist Deine heutige Bonusfolge mit der ich Dir einfach mal Danke sagen will und Dich erinnern möchte, das EGAL was Du Dir 2025 vorgenommen hast, alles in Dir steckt, es zu erreichen.

Ich glaube fest an Dich

DANKE für die wundervolle Vorweihnachtszeit mit Dir und vielen Anderen.

Ich habe heute einen Powertalk für Dich vorbereitet, dass Du voller Energie in Deine Weihnachtsfeiertage startest und es Dir einfach gut gehen soll.

Ich möchte allen DANKE für ihre Treue aussprechen aber gleichzeitig Dich um einen Gefallen bitten:

1. Möchtest Du meine Arbeit unterstützen? Dann freue ich mich über JEDE Unterstützung via Paypal unter [email protected]

DANKE von Herzen schon im Voraus und mein Versprechen, das ich Dir geben werde: 2025 wird deutlich mehr auf diesem Kanal passieren und ich werde mich mit Chaoching weiter zu Verfügung stellen.

Ich freue mich, wenn wir gemeinsam in Zukunft zusammen arbeiten und ich Dir damit einen Mehrwert in Deinem Leben geben kann.

Vom Herzen, DANKE!

Deine Sonja

Wenn Weihnachten schwer fällt,

wenn Du jemanden Liebes verloren hast

Schau einfach in Dein Herz

Und Du wirst wissen, dass sie noch da sind

Der Stern am Himmel

Der fallende Schnee

Das Rotkehlchen draußen

Es scheint, als wüssten sie es

Wenn dies eine Zeit ist, in der Du Dich schwer tust, tu einfach was Du kannst, denn wichtig bist Du

Es gibt keinen Zwang fröhlich zu sein, Keinen Grund strahlend zu wirken

Tu einfach was Du kannst.

Es wird alles gut