Les 20 mars sera la journée internationale du bonheur, Yves-Alexandre Thalmann en a fait sa spécialité: "Nous sommes souvent plus heureux que nous pensons… Mais nous nʹy pensons pas assez souvent!". Professeur de psychologie, il a entrepris dans son dernier ouvrage de nous aider à conjuguer le bonheur à tous les temps. Si lʹon nous dit quʹil faut cultiver lʹinstant et vivre le moment présent en pleine conscience pour être plus heureux, il nous apprend dans son dernier ouvrage que nous pouvons aussi revisiter les souvenirs et anticiper le futur pour plus de bonheur.