Bonjour!

L'estime de soi est l'affaire de toutes et tous, enfants comme adultes!

Parce que l’estime de soi est indispensable pour mener une vie épanouie, surtout lorsque l’on a été ou que l’on est toujours malheureusement sous l’emprise de parents toxiques, j’ai eu à cœur de traiter ce sujet.

Nous aborderons donc dans l'épisode [07], "L'estime de soi : cette arme redoutable!", ses différentes facettes, telles que la bonne et la mauvaise estime de soi, les racines, les symptômes et les conséquences de la mauvaise estime de soi, pour terminer sur une note positive en  vous partageant les bienfaits d'une bonne estime de soi et les clés pour apprendre à s'aimer!

Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !

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