In dieser Folge beantworte ich Fragen rund um das Thema Identität. Dabei geht es vor allem um die Frage, warum wir uns manchmal über Dinge definieren, die wir uns gar nicht selbst erarbeitet haben - wie Sexualität, Nationalität oder Kultur. Ich erkläre die Problematik dahinter, wenn solche Gegebenheiten zur gesamten Persönlichkeit erhoben werden und unser Selbstwertgefühl davon abhängig wird. Denn meines Erachtens sollten wir für Umstände, die uns einfach so zugefallen sind, keine Bestätigung fordern. Stattdessen sollten wir echte Initiative zu zeigen und uns angewöhnen, für selbst erbrachte Leistungen anerkannt zu werden. Im zweiten Abschnitt der Folge sprechen wir über negative Kommentare und wie man sie in etwas Positives umwandeln kann. Ich erzähle, wie ich die destruktiven Worte anderer in konstruktive Motivation transformiert habe - um meine Leidenschaften trotz Widerstand weiterverfolgen zu können. Abschließend steht die Botschaft klar: lass dich nicht unterkriegen, vertraue deiner inneren Stimme und gestalte dein Leben, wie es dich erfüllt. Viel Spaß beim Anhören!

Hier kannst du mich abonnieren & exklusive Inhalte anhören: 

https://podcasters.spotify.com/pod/show/banusjournal/subscribe

Mein WhatsApp-Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VacCNG9DeONFf8H8n70y

Mein Pinterest: https://pin.it/2jPEKUrUq

Die Community-Playlist:

https://open.spotify.com/playlist/3dvMKwHQHDzcvcPsPC7EWl?si=2f93d86e8c05444a

Die alten Q&A’s:

https://open.spotify.com/episode/3tgcqX9Q51POz5BOu4pGRR?si=031a0705056f4acb

https://open.spotify.com/episode/4w74jq6L6yYChWgpcHtSMp?si=26360a80cb5d4ea3

https://open.spotify.com/episode/2dvzewqei7NGDFW5gDF4L6?si=57c7da8170564504

https://open.spotify.com/episode/6GimkQqGKRHNoOUzvj5Lp9?si=a782ee988b7844af

https://open.spotify.com/episode/1BSt5E6Py1oxNxd9V7IRjw?si=49c67a0dcb8144d5

Die Folge über Selbstfindung: 

https://open.spotify.com/episode/7bCe0MsiGr5Pzslcsr0OGK?si=ef59223b9af34de8 

Die Folge über Kulturen: 

https://open.spotify.com/episode/46HxkRxMxWYVMih44TbfCV?si=29f1dbf4cbcc4830

Die Folge übers Alleinsein:

https://open.spotify.com/episode/6otW9F8mD6eAxpS7sLf7yV?si=6da3779239fe4a2c

Die Folgen übers Tagebuchschreiben: 

https://open.spotify.com/episode/0TfTycQeUVjZLZEr95wFdh?si=242fc447a8ff4b8d

https://open.spotify.com/episode/1MQbXjaZt9Fr90Nb2Gf5CW?si=b86d093448df4940

Die Folge übers Podcasting:

https://open.spotify.com/episode/758E6IjNxN6R0ZCA1VIUoM?si=836109f6557e4016