【勵志鷹480集】今集阿石由歐洲回來，討論久違同屋企人嘅相處，人愈大愈知自己要咩，包瞓覺起居飲食。

【勵志鷹479集】今集COLLAR嘅Candy，Day同Gao上嚟同勵志鷹回覆小鷹們嘅心事來信，討論異國沉船經歷，唔想做朋友情緒垃圾桶，介意被劇透，Collar的考試習慣。

【勵志鷹478集】今集COLLAR嘅Candy，Day同Gao上嚟同勵志鷹玩故事大戰，一齊估究竟呢啲暴走故事係屬於邊個，i估！

【勵志鷹477集】今集阿田同阿淳一齊回覆小鷹們心事來信，討論朋友沉船，喺外國唔講廣東話，冷暴力男友，不要為ex而自卑。

【勵志鷹476集】今集阿田同有村加淳嘅阿淳一齊討論日常生活中唔好意思投訴的怨念，香港人2025飲食習慣，外賣app之苦，香港人的口味。

【勵志鷹475集】今集牙田同線上讀劇超新星村民一齊回覆小鷹們嘅心事來信，討論接受唔到被愛，不斷識男仔的空虛，上班委屈事，吵L完未。

【勵志鷹474集】今集牙石遠征歐洲探親休息，牙田同客席主持村民aka線上讀劇界超新星討論一齊參與夜行動物線上讀劇，村民的耀眼演出，年紀愈大愈難拎真心出嚟交朋友，交換到心事嘅先係好朋友。

【勵志鷹473集】石同田回覆小鷹們心事來信，討論重視嘅朋友，德國做音樂人，dont坐我隔離。

【勵志鷹472集】石同田分享去台灣小trip的大小經歷，包括去咗超大型社交聯誼場合。

【勵志鷹471集】今集心事信箱係雙語版本，繼續有午夜乒乓邦傑&菁菁一齊，討論努力讀書的犧牲，污糟大老細，媽媽俾人蝦，偷食的女朋友。