Continuamos con esta serie de 5 episodios con nuestra MENTOR360 de esta semana: Paz Calap, Coach experta en Midnfulness y PNL, coach de gestión mental y autora del libro Quiero Paz.

Toda esta semana tratamos TÉCNICAS PARA IMPULSAR TU PODER MENTAL.

En este episodio vamos a hablar de gestión y libertad emocional:

• Cómo detectar y prestar atención a nuestras emociones
• Cómo observar mis emociones
• Qué decisiones tomar para mejorar y liberarme emocionalmente

Puedes seguir a Paz en su web PazCalap.com y en su Instagram @pazcalap.

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