Niemand minder dan Linde Jelena is de eerste gast in de IJSpiratie podcast. Je kent Linde Jelana misschien vanuit de tijdschriften waarin ze te gast was of van haar socials. Ken je haar nog niet? :  Linde Jelena is ademcoach, zelfliefdecoach en verzorgt ijsbadworkshops. Linde Jelena wist de tegenslag in haar leven om te zetten in iets krachtigs. Het was ook de start van kou in haar leven: Samen met Wim Hof ging ze naar Polen. Ze beklom daar met -30 graden een berg in badpak. Ze vertelt ons over haar liefde voor koude training, zelfliefde en meer. Een leuk en inspirerend gesprek die je zeker zal bij blijven!

Meer weten over Linde Jelena? Ga dan naar www.lindejelena.com of volg haar op de socials onder Lindejelena

Wil je meer weten over koude-training, workshops en meer? Download dan ons gratis e-book boordevol tips en adviezen op www.ijspiratie.nl/ebook