L'Instant Outdoor

Pour en savoir plus : https://www.lecolibrifrenchy.fr/

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Samuel Vergès est parti une nouvelle fois avec une équipe de médecins dans la ville la plus haute du monde (5300m d'altitude).

Comment les organismes arrivent à s'adapter au manque d'oxygène et aux conditions de vie très rudes ?

En plus de l'aspect scientifique nous parlons dans cet épisode des enjeux environnementaux et le décalage social d'un décollage du Pérou et atterrissage en Suisse...

Pour en savoir plus sur le projet :

https://expedition5300.com/

Bonne écoute :-)

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Pour beaucoup de Traileurs, partager des moments de sports et d’aventures en famille est… Compliqué !

Frédéric De Lanouvelle a partagé le Marathon des sables avec sa fille de 16ans.

Durant cette édition 2021, ils ont dû affronter une tempête de sable et surtout les longues étapes pour arriver au bout des 250km dans le désert du Sahara.

1 mois et demi après leur aventure, Fréderic partage sur le podcast L’instant Outdoor leur histoire.

Bonne écoute :-)

https://planetetrail.com/aventure/frederic-de-lanouvelle-il-realise-le-marathon-des-sables-avec-sa-fille/

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Merijn Geerts vient de battre le record de la backyard en faisant 90 tours soit 603 kms non-stop !

Rémy Jégard et Bertrand Lellouche tous les deux fins connaisseurs de ce type de course ainsi que de son fondateur Lazarus Lake réagissent à chaud sur ce nouveau record.

Dans cet épisode, on parle de la course en elle-même et des capacités que cela demande, des coureurs qui participent à ce type d'épreuve, de l'intérêt que cela peut avoir pour préparer un ultra trail... et de de biens d'autres sujets durant la conversation.

Pour en savoir plus sur Bertrand et Rémy pour pouvez écouter les épisodes 138 et 20 du podcast.

Bonne écoute :-)

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Tu as déjà rêvé de parcourir la France à pied durant des mois et parfois sans voir âme qui vive durant plusieurs jours ?

Alors l’HexaTrek va sûrement te parler !

Ce parcours unique en France de 3034 km qui regroupe plusieurs sentiers de randonnée (GR) existants te donne la possibilité de traverser une partie de la France des Vosges jusqu’aux Pyrénées.

Alors que l’un des fondateurs de ce parcours est déjà en chemin, j’ai pu recevoir Kévin qui nous partage son histoire personnelle qui l’a amené à la création de l’ HexaTrek.

Très bonne écoute ;-)

https://planetetrail.com/actualites/hexatrek-lhistoire-du-fondateur-du-sentier-de-3034-km-a-travers-la-france/

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Stéphane Brogniart est un habitué des défis en dehors des sentiers battus !

Pour le coup, Stéphane a vraiment parcouru une trace unique : Hohneck 4808 !

Le projet ? Relier le mont Hohneck, dans les Vosges, jusqu'au Mont-Blanc en "Azimut Brutal"... soit 246km à vol d'oiseau...

Après 11 jours d'aventures où Stéphane n'est vraiment pas passé loin de la correctionnelle à de multiples reprises, il nous raconte son aventure et surtout le message qu'il a souhaité faire passer au-delà du défi sportif.

Très bonne écoute ;-)

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Dans ce nouvel épisode de l'instant outdoor, je reçois Titouan Parand CEO d'X-tract.

X-tract c'est un service pour les organisateurs d'événements pour renforcer la sécurité des participants.

Grâce à X-tract vous pouvez savoir où se trouve chaque participant et s'il lui arrive un problème il peut le signaler rapidement et simplement via l'application pour déclencher les secours adaptés.

Dans cet épisode, on parle de l'application bien entendu et surtout du parcours d'entrepreneur sportif de Titouan Parand.

Bonne écoute ;-)

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François Pellan dirige l'agence de communication conversationnelle Paul & Malo, basé à Saint-Malo.

François est aussi un excellent traileur avec une très belle philosophie d'entraînement basée sur le plaisir.

Dans cet épisode nous discutons de l'importance du plaisir (évidemment), du bien-être dans sa vie et de la vision de François sur le Trail d'aujourd'hui.

Retrouvez l'agence de François ici : https://www.pauletmalo.fr/

Très bonne écoute ;-)

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Il est là iul est tout chaud, un nouvel épisode de la série "En Trail vers la TDS" !

Dans cet épisode on parle :

• Du Grand Raid du Finistère et pourquoi il n'y aura peut-être pas de 2eme édition
• Un petit coup de gueule aux organisateurs
• Du Bretagne Ultra Trail
• Ma reprise après blessure
• Et surtout comment vous pouvez faire pour éviter que ça vous arrive !

Les liens dont je vous parle dans l'épisode :

• S'inscrire à la Newsletter : https://planetetrail.com/email

N'hésitez pas à me faire vos retours sur ce type d'épisode ;-)

Bonne écoute

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