Pourquoi je me sens parfois submergé par mes émotions ? Et si, au lieu de les subir, mes émotions devenaient ma plus grande force ? Christophe Haag, professeur-chercheur, est spécialiste de l'intelligence émotionnelle. Elle peut se développer à tout âge, améliore notre santé physique et mentale et permet de meilleures relations aux autres. On sʹoffre une exploration accessible et pratique de cette compétence essentielle.

Christophe Haag : " Le Petit Guide illustré de l'intelligence émotionnelle, Enfin comprendre ses émotions pour mieux vivre avec ! " Editions Albin Michel