Enrique Rojas es catedrático de psiquiatría, director del Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas y autor de numerosos libros. Además, es padre de las reconocidas Marian e Isabel Rojas Estapé.

En esta fascinante segunda entrevista con el Dr. Rojas, abordamos algunos de los temas más importantes relacionados con la salud mental y el bienestar personal. Nos comparte su visión sobre la felicidad, el control emocional y cómo construir relaciones de pareja saludables.

A lo largo de la conversación, exploramos cuestiones fundamentales como la diferencia entre emociones y sentimientos, el papel de la voz interior y cómo envejecer con sabiduría. También profundiza en el impacto de la educación emocional, las personas tóxicas y cómo superar el duelo. ¡Espero que disfrutes de la entrevista!

Siguenos en Spotify y puntúa Aladetres en la app del móvil con ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (nos ayudas mucho:) https://open.spotify.com/show/1HI8XcuaPlOOvaMyuIoQPR?si=c23a9225c7194fe2

Escúchanos también en:
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/a-la-de-tr3s/id1548687501
iVoox: https://go.ivoox.com/sq/1199920

Sigue al Dr. Enrique Rojas:
Instagram: https://www.instagram.com/enriquerojasoficial
Twitter: https://twitter.com/DR_ENRIQUEROJAS
Facebook: facebook.com/enriquerojaspsiquiatra

Sigue a Aladetres en:
Instagram: https://www.instagram.com/aladetres.es
Twitter: https://twitter.com/aladetres_es
Tiktok: https://www.tiktok.com/@aladetres.es
Facebook: https://www.facebook.com/aladetres.es

Sigue a Lluís Gracia en:
Instagram: https://www.instagram.com/lluis_gracia
Twitter: https://twitter.com/lgraciamolins

Contacto: [email protected]

Preguntas de la entrevista:

00:00 Introducción
02:10 Los temas sobre salud mental interesan mucho
03:46 El psiquiatra se ha convertido en el médico de cabecera
06:04 Comprende tus emociones
08:01 La saturación de dopamina
11:10 La diferencia entre las emociones y los sentimientos
17:28 Controla tu voz interior
18:40 Amor-desamor y alegría-tristeza
25:44 ¿Amamos como nos amaron?
28:28 La verdadera educación
31:41 ¿Cuándo se debe dar el teléfono móvil?
33:53 Las personas tóxicas
35:40 ¿Cómo encontrar la paz?
37:40 Lo que más ve en consulta
40:50 La verdadera felicidad
43:03 ¿Cómo envejecer de forma adecuada?
48:01 ¿Cómo dejar ir a alguien?
53:00 El amor verdadero

Deja tu like y tu comentario, ¡y no olvides suscribirte y darle a la campanita! :)

#aladetres #enriquerojas #saludmental #marianrojasestapé...

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices