By Nina von Body and Mind Coaching
The podcast currently has 117 episodes available.
Manchmal fühlen wir uns als Mamas klein, überfordert oder nicht gut genug.
Diese Folge ist dein kleiner Reminder, dass du alles in dir trägst, was du brauchst, um die beste Mama für deine Kinder – und für dich selbst – zu sein. 💖
In dieser PowerTalk-Folge erinnere ich dich daran, wie kraftvoll du bist – auch dann, wenn der Alltag schwerfällt und die Selbstzweifel laut werden.
👉 Das erwartet dich in dieser Folge:
Eine liebevolle Erinnerung an dein wahres Potenzial.
Wie du den Zugang zu deiner Intuition findest und sie als Wegweiser nutzt.
Warum Mutterschaft der Schlüssel zu deinem persönlichen Wachstum sein kann.
Inspiration, deinen Fokus von Selbstverurteilung hin zu Selbstliebe und Dankbarkeit zu lenken.
🎁 Exklusiv für dich: Der "Magic Mum Moment" 0€ Adventskalender!
Mit 24 einfachen Impulsen, die dich stärken und kleine Auszeiten schaffen, wirst du die Vorweihnachtszeit nicht nur entspannter erleben, sondern auch harmonischer mit deiner Familie gestalten.
📩 Hier anmelden: https://bodyandmind-coaching.activehosted.com/f/19
♡ folge mir für mehr Impulse bei Instagram https://www.instagram.com/ninaschmidt_coaching
♡ buche Dir ein kostenloses Erstgespräch für ein 1:1 Coaching: https://bodyandmind-coaching.de/erstgespraech/
Alles Liebe,
deine Nina 💕
In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele Mamas betrifft, oft ohne dass es uns bewusst ist: Selbstverurteilung. Diese ständigen inneren Dialoge, die uns sagen, dass wir nicht genug sind oder es nicht gut genug machen.
Doch damit ist jetzt Schluss!
Ich teile mit dir 5 konkrete Tipps, wie du aus diesem negativen Kreislauf aussteigen und einen liebevolleren Umgang mit dir selbst finden kannst.
Was dich erwartet:
Höre jetzt rein und erfahre, wie du dich selbst als Mama weniger verurteilst und mehr Freude und Leichtigkeit in deinen Alltag bringst.
✨ Wenn du dir wünschst, solche Herausforderungen mit mehr Gelassenheit zu meistern und langfristig Erleichterung zu finden, dann trage dich jetzt auf die Warteliste für mein Mum’s Mindset Mastery-Programm ein!
Dort zeige ich dir, wie du den Mama-Alltag stressfreier gestalten und emotionale Balance finden kannst.
👉 [Jetzt auf die Warteliste setzen] https://bodyandmind-coaching.activehosted.com/f/3
♡ folge mir für mehr Impulse bei Instagram https://www.instagram.com/ninaschmidt_coaching
♡ buche Dir ein kostenloses Erstgespräch für ein 1:1 Coaching: https://bodyandmind-coaching.de/erstgespraech/
♡ Hier kannst du dir für kurze Zeit die Aufzeichnung von Magic Mum Planning sichern: https://kikudoo.com/nina-schmidt-body-and-mind-coaching/courses/EgYRKW
Die Masterclass, die deinen Tag länger als 24h werden lässt und dir Zeit für die wirklich wichtigen Dinge schenkt!
Ich freue mich auf dich und wünsche dir viel Inspiration beim Zuhören!
Alles Liebe,
In dieser Folge spreche ich darüber, wie du leichter mit den Gefühlen umgehen kannst, die hochkommen, wenn dein Kind in die Kita eingewöhnt wird/ geht.
Ich gehe u.a. darauf ein,
Hör unbedingt rein, wenn du mehr Leichtigkeit und Vertrauen in dieser Übergangsphase erleben möchtest!
Wenn du dir wünschst, solche Herausforderungen mit mehr Gelassenheit zu meistern und langfristig Erleichterung zu finden, dann trage dich jetzt auf die Warteliste für mein Mum’s Mindset Mastery-Programm ein! Dort zeige ich dir, wie du den Mama-Alltag stressfreier gestalten und emotionale Balance finden kannst.
👉 [Jetzt auf die Warteliste setzen] https://bodyandmind-coaching.activehosted.com/f/3
♡ folge mir für mehr Impulse bei Instagram https://www.instagram.com/ninaschmidt_coaching
♡ buche Dir ein kostenloses Erstgespräch für ein 1:1 Coaching: https://bodyandmind-coaching.de/erstgespraech/
♡ Hier kannst du dir für kurze Zeit die Aufzeichnung von Magic Mum Planning sichern: https://kikudoo.com/nina-schmidt-body-and-mind-coaching/courses/EgYRKW
Die Masterclass, die deinen Tag länger als 24h werden lässt und dir Zeit für die wirklich wichtigen Dinge schenkt!
Ich freue mich auf dich und wünsche dir viel Inspiration beim Zuhören!
Alles Liebe,
"Es ist nur eine Phase" – wie oft haben wir diesen Satz schon gehört? Aber was, wenn er uns einfach nicht mehr weiterbringt?
In dieser Folge spreche ich darüber, was wirklich hilft, wenn du in einer herausfordernden Phase mit deinem Kind feststeckst und keine Lösung in Sicht ist. Du bekommst von mir Tipps, wie du echte Erleichterung findest und emotionalen Ballast loslassen kannst.
In dieser Folge erfährst du:
Wenn du dir wünschst, solche Herausforderungen mit mehr Gelassenheit zu meistern und langfristig Erleichterung zu finden, dann trage dich jetzt auf die Warteliste für mein Mum’s Mindset Mastery-Programm ein! Dort zeige ich dir, wie du den Mama-Alltag stressfreier gestalten und emotionale Balance finden kannst.
👉 [Jetzt auf die Warteliste setzen] https://bodyandmind-coaching.activehosted.com/f/3
♡ folge mir für mehr Impulse bei Instagram https://www.instagram.com/ninaschmidt_coaching
♡ buche Dir ein kostenloses Erstgespräch für ein 1:1 Coaching: https://bodyandmind-coaching.de/erstgespraech/
♡ Hier kannst du dir für kurze Zeit die Aufzeichnung von Magic Mum Planning sichern: https://kikudoo.com/nina-schmidt-body-and-mind-coaching/courses/EgYRKW
Die Masterclass, die deinen Tag länger als 24h werden lässt und dir Zeit für die wirklich wichtigen Dinge schenkt!
Ich freue mich auf dich und wünsche dir viel Inspiration beim Zuhören!
Alles Liebe,
In dieser Folge teile ich eine kraftvolle Meditation mit dir, die dir dabei hilft, innere Ruhe zu finden und Konflikte im Mama-Alltag zu lösen.
Als Mama stehst du oft vor Herausforderungen, die dich emotional fordern und manchmal in Stress und Spannungen münden.
Diese Meditation führt dich sanft durch einen Prozess, der dir ermöglicht, Klarheit zu gewinnen, innere Balance zu finden und mit mehr Gelassenheit auf Konflikte zu reagieren.
✨ Highlights der Folge:
Tauche ein in diese Meditation und schenke dir selbst den Raum, um Stress und Konflikte zu lösen – für mehr Harmonie in deinem Leben und deiner Familie.
♡ Hier kannst du dir für kurze Zeit die Aufzeichnung von Magic Mum Planning sichern: https://kikudoo.com/nina-schmidt-body-and-mind-coaching/courses/EgYRKW
Die Masterclass, die deinen Tag länger als 24h werden lässt und dir Zeit für die wirklich wichtigen Dinge schenkt!
♡ Du hast Interesse an meinem 8 Wochen Online Programm Mum's Mindset Mastery?
Das Programm unterstützt dich dabei den 24/7 Alltagsstress hinter dir zu lassen, deine Träume zu leben ohne die Familie zu vernachlässigen und die liebevolle Mama zu sein, die in dir steckt.
Jetzt unverbindlich auf die Warteliste setzen: https://bodyandmind-coaching.activehosted.com/f/3
♡ folge mir für mehr Impulse bei Instagram https://www.instagram.com/ninaschmidt_coaching
♡ über MICH und MEINE ARBEIT: www.bodyandmind-coaching.de
♡ buche Dir ein kostenloses Erstgespräch für ein 1:1 Coaching: https://bodyandmind-coaching.de/erstgespraech/
In der neuesten Podcastfolge teile ich meine ganz persönliche und emotionale Reise während eines 3-tägigen Krankenhausaufenthalts mit unserem Sohn.
✨ Highlights der Folge:
Möchtest du deinen Mama-Alltag stressfrei und erfüllt gestalten?
✨ Dann sei bei meiner Live Masterclass „Magic Mum Planning“ am 20. August um 20:15 Uhr mit dabei!
📆 Für alle Mamas, die:
Melde dich jetzt an und gewinne mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge und erschaffe dir einen Alltag nach deinen Vorstellungen! 💫
♡ hier gehts zur Anmeldung:
https://kikudoo.com/nina-schmidt-body-and-mind-coaching/courses/EgYRKW
Aktuell sind die Türen für mein 8 Wochen Mentorin „Mum's Mindset Mastery“ geschlossen. In diesem online Programm begleite ich dich auf deinem Weg zur Magic Mum, die ihr Traumleben lebt, ohne ihre Familie dabei zu vernachlässigen.
Setzt dich Setze Dich unverbindlich auf die Warteliste und profitiere so vom Early-Bird Preis und sichere Dir den Bonus für eine 1:1 Coaching Session mit mir.
♡ Jetzt unverbindlich auf die Warteliste setzen: https://bodyandmind-coaching.activehosted.com/f/3
♡ folge mir für mehr Impulse bei Instagram https://www.instagram.com/ninaschmidt_coaching
♡ über MICH und MEINE ARBEIT: www.bodyandmind-coaching.de
♡ buche Dir ein kostenloses Erstgespräch für ein 1:1 Coaching: https://bodyandmind-coaching.de/erstgespraech/
Bis zur nächsten Folge!
Von Löwenfrau zu Löwenfrau,
Deine Nina
In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit Dr. Amelie Ganesh, einer Kinderärztin, die ayurvedische Ansätze in ihre medizinische Praxis integriert. Erfahre, wie Ayurveda dazu beitragen kann, die Gesundheit und das Wohlbefinden deiner Kinder zu fördern und gleichzeitig deinen Mama-Alltag zu erleichtern.
Highlights der Folge:
♡ Sind wir schon auf Instagram vernetzt?
https://www.instagram.com/ninaschmidt_coaching
hier gibt es täglich Mindset Hacks für einen entspannteren Mama-Alltag
Du hast Interesse an meinem 8 Wochen Online Programm Mum's Mindset Mastery?
Das Programm darf dich auf deinem Weg zur Magic Mum begleiten, die ihr Traumleben lebt, ohne ihre Familie dabei zu vernachlässigen.
Hier gelangst du direkt zur Buchung:
♡ https://kikudoo.com/nina-schmidt-body-and-mind-coaching/courses/EBKDzQ
♡ Weitere Infos zu Mum's Mindset Mastery
https://bodyandmind-coaching.activehosted.com/f/3
♡ Du interessierst dich für ein 1:1 Coaching bei mir oder hast noch Fragen zu Mum’s Mindset Mastery? Buche dir ein kostenloses Erstgespräch: https://bodyandmind-coaching.de/erstgespraech/
♡ über MICH und MEINE ARBEIT: www.bodyandmind-coaching.de
Du möchtest mehr über Amelie und ihre Arbeit erfahren oder dich mit ihr vernetzen?
♡ zur Website von Amelie: www.dramelieganesh.com
♡ 0€-Workbook „kinderleicht ayurvedisch kochen: www.dramelieganesh.com/kinderleicht
♡ Warteliste Onlinekurs: www.dramelieganesh.com/onlinekurs
♡ Instagram: www.instagram.com/dr.amelie.ganesh
Bis zur nächsten Folge!
Von Löwenfrau zu Löwenfrau,
Deine Nina
In dieser Folge teile ich mit dir, wie ich mit unvorhergesehenen Ereignissen wie einem kranken Kind, fehlender Kinderbetreuung oder ähnlichen Situationen umgehe. Oft geraten wir, wenn etwas nicht nach Plan läuft, unter Stress. Wir hatten doch eine lange Liste an Dingen, die wir gerne an dem Tag oder in der Woche erledigt hätten. Und schwupps - genau mit diesem Gedanken landest du in der Stressspirale.
✨ Highlights der Folge:
💡 Interessiert an meinem 8-Wochen-Online-Programm "Mum's Mindset Mastery"? Das Programm darf dich auf deinem Weg zur Magic Mum begleiten, die ihr Traumleben lebt, ohne ihre Familie dabei zu vernachlässigen.
Hier gelangst du direkt zur Buchung:
♡ https://kikudoo.com/nina-schmidt-body-and-mind-coaching/courses/EBKDzQ
Das Programm startet am 14.07.2024 in die nächste Runde! Ob und wann ich die Türen dieses Jahr noch mal öffne weiß ich nicht!
♡ Weitere Infos zu Mum's Mindset Mastery
https://bodyandmind-coaching.activehosted.com/f/3
♡ Du möchtest dabei sein, hast aber noch Fragen zum Programm? Buche dir ein kostenloses Erstgespräch: https://bodyandmind-coaching.de/erstgespraech/
♡ Sind wir schon auf Instagram vernetzt? https://www.instagram.com/ninaschmidt_coaching
♡ über MICH und MEINE ARBEIT: www.bodyandmind-coaching.de
Bis zur nächsten Folge!
Von Löwenfrau zu Löwenfrau,
Deine Nina
In dieser Folge teile ich einen exklusiven Ausschnitt aus meinem brandneuen Workshop "Dream Big, Mama!" und gehe darauf ein, wie du Selbstsabotagen im Alltag überwinden kannst.
Selbstsabotagen kennt jede Mama...du hast dir vorgenommen mal wieder zum Sport zu gehen, du wolltest noch eine wichtige Sache von deiner To Do Liste erledigen oder einfach mal wieder etwas für dich machen.... was passiert...es passiert mal wieder NICHTS. Genau das darf sich ab jetzt ändern, denn je weniger du dich selber sabotierst umso glücklicher und zufriedener wirst du sein!
✨ Highlights der Folge:
💡 Exklusiv für dich: Schaue dir den kompletten Workshop "Dream Big, Mama!" in der Aufzeichnung an
—> Hier gehts zur Workshop-Aufzeichnung: https://bodyandmind-coaching.activehosted.com/f/15
Du hast Interesse an meinem 8 Wochen Online Programm Mum's Mindset Mastery?
Das Programm darf dich auf deinem Weg zur Magic Mum begleiten, die ihr Traumleben lebt, ohne ihre Familie dabei zu vernachlässigen.
Hier findest du mehr Infos zum Programm und den Inhalten. Der Early-Bird Preis nur noch bis Sonntag 07.07.2024.
♡ Infos zu Mum's Mindset Mastery
https://bodyandmind-coaching.activehosted.com/f/3
♡ Du möchtest dabei sein oder noch Fragen zum Programm stellen? Buche dir ein kostenloses Erstgespräch: https://bodyandmind-coaching.de/erstgespraech/
♡ folge mir für mehr Magic Mum Mindset Hacks bei Instagram https://www.instagram.com/ninaschmidt_coaching
♡ über MICH und MEINE ARBEIT: www.bodyandmind-coaching.de
Bis zur nächsten Folge!
Von Löwenfrau zu Löwenfrau,
Deine Nina
In dieser Folge spreche ich darüber, woher herausfordernde Gefühle wie Wut, Frustration, Angst und Schuld im Mama-Alltag kommen und wie wir sie annehmen und konstruktiv damit umgehen können.
Erfahre, wie du deine Gefühle besser verstehst, sie akzeptierst und Wege findest, um emotional gestärkt und mit mehr Magie deinen Alltag gestalten kannst.
✨ Highlights der Folge:
💡 Exklusiv für dich: Melde dich jetzt zu meinem brandneuen 0€ Online Live Workshop "Dream Big, Mama!", der am Dienstag 25.06.2024 um 20:00 Uhr live über Zoom stattfindet, an!
—> Hier gehts zur Workshop-Anmeldung: https://bodyandmind-coaching.activehosted.com/f/13
Bald startet auch der nächste Durchgang Mum's Mindset Mastery. Mein 8 wöchiges Online Programm in dem ich dich auf deinem Weg zur Magic Mum begleite, die ihr Traumleben lebt, ohne ihre Familie dabei zu vernachlässigen.
Setzt dich Setze Dich unverbindlich auf die Warteliste und profitiere so vom Early-Bird Preis und sichere Dir den Bonus für eine 1:1 Coaching Session mit mir.
♡ Jetzt unverbindlich auf die Warteliste setzen: https://bodyandmind-coaching.activehosted.com/f/3
♡ folge mir für mehr Impulse bei Instagram https://www.instagram.com/ninaschmidt_coaching
♡ über MICH und MEINE ARBEIT: www.bodyandmind-coaching.de
♡ buche Dir ein kostenloses Erstgespräch für ein 1:1 Coaching: https://bodyandmind-coaching.de/erstgespraech/
Bis zur nächsten Folge!
Von Löwenfrau zu Löwenfrau,
Deine Nina
The podcast currently has 117 episodes available.
105 Listeners
13 Listeners
8 Listeners
11 Listeners
5 Listeners
3 Listeners