Luxury Frequency

Luxury Frequency

By Angelika ReimerHealth & FitnessMental Health
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Luxury Frequency episodes

  • #31: Das Große Ja – die eine Entscheidung, die alles verändert
    Das Große Ja – die eine Entscheidung, die alles verändert

    Hast du dich schon mal dabei ertappt, wie du denkst:„Bei allen anderen klappt es. Nur bei mir nicht. Vielleicht soll es einfach nicht sein."

    Das ist keine Wahrheit. Das ist Erschöpfung.

    In dieser Folge sprechen wir über das Große Ja.Die Entscheidung, die Tür wieder zu öffnen. Bewusst. Vollständig. Ohne Garantie.Und warum eine Entscheidung im Kopf nicht reicht – und was es braucht, damit dein Körper wirklich mitmacht.


    In dieser Folge:

    — Warum der Gedanke „Es soll für mich nicht sein" kein Schicksal ist – sondern ein Schutzmechanismus 
    — Was das Große Ja wirklich ist und warum es keine Affirmation ist 
    — Warum Männer spüren, wenn die Tür geschlossen ist und was das mit deinem Nervensystem zu tun hat 
    — Eine stille Frage für heute Abend, die mehr verändert als jede Strategie


    Deine nächsten Schritte:

    🖤 „Bevor du ihm schreibst" – 5 Audios für den Moment, in dem die Erschöpfung kommt und die Tür sich schließen will. Direkt auf dein Handy. 8 Minuten. 37 €. 
    → https://www.themagneticfemme.co/bevor-du-ihm-schreibst

    🖤 Magnetic Power Experience – 28. & 29. März
    In 6 Tagen. Kostenlos. Live. Mit mir. Das Wochenende, an dem du das Große Ja nicht denkst, sondern verkörperst. → https://www.themagneticfemme.co/magnetic-power-experience

    Folg mir auf Instagram: @angelikasinglecoach

    Schreib mir: Was ist dein Großes Ja? Ich lese jede Nachricht. 🖤

    Luxury Frequency – der Podcast für Frauen, die aufgehört haben zu glauben, dass Liebe leicht sein kann. Und die bereit sind, sich selbst zu beweisen, dass sie es kann.

    9 min
  • #30: Der Macher-Modus – warum deine größte Stärke in der Liebe dein größtes Problem ist
    Der Macher-Modus – warum deine größte Stärke in der Liebe dein größtes Problem ist

    Im Job analysierst du, planst du, lieferst du.Und es funktioniert. Jedes Mal.In der Liebe machst du dasselbe.Mehr Reflexion. Mehr Arbeit. Mehr Optimierung.

    Und irgendwie wird es dadurch nicht leichter, sondern komplizierter.In dieser Folge sprechen wir über den Macher-Modus.Das Programm, das dir alles gebracht hat und das dich in der Liebe erschöpft.

    In dieser Folge:

    — Warum Erfolg im Job und Erschöpfung in der Liebe aus derselben Quelle kommen
    — Was der Macher-Modus ist – und warum er in der Liebe das Gegenteil von dem erzeugt, was du willst
    — Warum Wissen allein nichts verändert – und was stattdessen funktioniert
    — Eine konkrete Frage für den Moment, bevor du anfängst zu analysieren

    Deine nächsten Schritte:

    🖤 „Bevor du ihm schreibst" 
    5 Audios für den Moment, in dem der Macher-Modus startet. Direkt auf dein Handy. 8 Minuten. 
    → https://www.themagneticfemme.co/bevor-du-ihm-schreibst

    🖤 Magnetic Power Experience – 28. & 29. März 
    Kostenloser Live-Workshop. Zwei Tage. Mit mir. Der Ort, an dem du aufhörst zu kämpfen und anfängst zu empfangen. → https://www.themagneticfemme.co/magnetic-power-experience

    Folg mir auf Instagram: @angelikasinglecoach

    Schreib mir nach dieser Folge was der Macher-Modus bei dir auslöst. 
    Ich lese jede Nachricht. 🖤

    Luxury Frequency – der Podcast für Frauen, die aufgehört haben zu glauben, dass Liebe leicht sein kann. Und die bereit sind, sich selbst zu beweisen, dass sie es kann.
    10 min
  • #29: Warum er nicht schreibt (und was du jetzt tun musst)
    Warum er nicht schreibt (und was du jetzt tun musst)

    Sonntagabend. Die Kerze brennt...
    Du checkst wieder sein Online-Status.

    Dein Fokus liegt nur auf einem: dem Online-Status in deinem Chat. Du weißt, du solltest nicht schreiben. Du nimmst es dir fest vor. Und doch fühlt es sich an, als würde dein Körper die Kontrolle übernehmen. Dein Daumen schwebt über der Tastatur, dein Herz klopft bis zum Hals.

    In dieser Folge sprechen wir über die Lücke zwischen Wissen und Tun. Ich erkläre dir, warum dein Verhalten kein Zeichen von Schwäche oder Abhängigkeit ist, sondern eine biologische Reaktion deines Nervensystems. Wir beenden die Scham und holen dir deine Macht zurück.

    Was du in dieser Folge lernst:

    - Biologische Wahrheit: Warum „Abwarten und Teetrinken“ für dein Nervensystem wie Todesgefahr klingen kann.
    - Luxury Frequency Method: Warum Analyse dich nicht rettet, aber Awareness alles verändert.
    - Sofort-Hilfe: Eine konkrete 90-Sekunden-Übung für den Moment, in dem der Impuls zu schreiben unerträglich wird.

    Dein Anker für diesen Moment:

    Wenn du gerade spürst, dass dein Daumen über der Tastatur zittert und du die emotionale Anspannung kaum aushältst: Hol dir meine Telegram Challenge **„Bevor du ihm schreibst“**. Diese Audios sind dein emotionaler Anker. Sie führen dich in wenigen Minuten aus der Bedürftigkeit zurück in deine magnetische Würde, damit du nicht aus Angst handelst, sondern aus deiner Kraft heraus entscheidest.

    👉 Hier geht es zu „Bevor du ihm schreibst“:
    https://www.themagneticfemme.co/bevor-du-ihm-schreibst

    Der nächste Schritt in deine wahre Kraft:

    Du willst nicht nur den Moment überstehen, sondern die Frau werden, die nicht mehr wartet, sondern gewählt wird? Dann melde dich jetzt zur exklusiven Magnetic Power Experience am 28. und 29. März an. Wir transformieren dein Nervensystem live von „Warten“ auf „Magnetisch“.

    👉 Hier geht es zur Magnetic Power Experience:
    https://www.themagneticfemme.co/magnetic-power-experience

    Bleib bei dir. Du bist die Quelle.
    Deine Angelika

    11 min
  • Warum du nicht aufhören kannst zu warten (Und wie du dein Handy endlich weglegst)
    Sonntagabend, die Kerze brennt, aber dein Fokus liegt nur auf einem: dem Online-Status in deinem Chat. Du weißt, du solltest nicht schreiben. Du nimmst es dir fest vor. Und doch fühlt es sich an, als würde dein Körper die Kontrolle übernehmen.In dieser Folge sprechen wir über die Lücke zwischen Wissen und Tun. Ich erkläre dir, warum dein Verhalten kein Zeichen von Schwäche oder Abhängigkeit ist, sondern eine biologische Reaktion deines Nervensystems.Was du in dieser Folge lernst:
    • Warum „Abwarten und Teetrinken“ für dein Nervensystem wie Todesgefahr klingen kann.
    • Die Luxury Frequency Method™: Warum Analyse dich nicht rettet, aber Awareness alles verändert.
    • Eine konkrete 90-Sekunden-Übung für den Moment, in dem der Impuls zu schreiben unerträglich wird.
    Dein Anker für diesen Moment:Wenn du gerade spürst, dass dein Daumen über der Tastatur zittert und du die emotionale Anspannung kaum aushältst: Hol dir meine Telegram Challenge „Bevor du ihm schreibst“.

    Diese Audios sind dein emotionaler Anker. Sie führen dich in wenigen Minuten aus der Bedürftigkeit zurück in deine magnetische Würde, damit du nicht aus Angst handelst, sondern aus deiner Kraft heraus entscheidest.

    Hier geht es zur Challenge:
    https://www.themagneticfemme.co/bevor-du-ihm-schreibst


    9 min
  • #27: Bevor du ihm schreibst – was in deinem Körper passiert
    Bevor du ihm schreibst – was in deinem Körper passiert

    Es ist 23 Uhr. Du liegst im Bett. Eigentlich wolltest du schlafen. 
    Aber sein Chat ist offen. Und du weißt genau, was gleich passiert.

    In dieser Folge erzähle ich dir, warum du nicht aufhören kannst,
    obwohl du weißt, dass du es solltest. Was in deinem Körper passiert,
    wenn er nicht schreibt. Und warum kein Dating-Tipp der Welt daran etwas ändert.

    Du erfährst:→ Warum du um 23 Uhr sein Profil checkst – und es nichts mit Schwäche zu tun hat
    → Die drei Reaktionen deines Körpers, wenn er schweigt: Kampf, Flucht, Erstarrung
    → Warum „Warte 3 Tage" und „Lass einfach los" nie funktioniert haben
    → Was in 90 Sekunden passiert, wenn du deinen Körper lässt – statt dich zusammenzureißen
    → Eine Mini-Übung zum Mitmachen. Direkt in der Folge.

    Die wichtigsten Erkenntnisse:→ Wenn du nachts sein Profil checkst, ist das kein Charakterfehler. Das ist dein Nervensystem, 
    das Stille als Gefahr liest.→ Dating-Tipps sind Kopf-Anweisungen. Aber dein Kopf ist in dem Moment nicht am Steuer.→ Loslassen ist kein Entscheid. Es ist ein Zustand. Und diesen Zustand muss dein Körper erst lernen.→ 90 Sekunden. So lange braucht eine Stressreaktion, um durch deinen Körper zu fließen. Wenn du sie lässt.

    Erwähnte Übung:Hand auf den Brustkorb. Einatmen durch die Nase. Ausatmen durch den Mund – länger als du einatmest. Und dir sagen: Ich bin sicher. Jetzt. Hier. Das ist alles.

    Links:🖤 „Bevor du ihm schreibst" – 5 Audios. 5 Tage. Direkt auf dein Handy:
    → www.themagneticfemme.co/bevor-du-ihm-schreibst

    🔮 Mach das kostenlose Quiz – Welcher Love Type bist du?
    → www.themagneticfemme.co/quiz

    📩 Schreib mir BEVOR auf Instagram und ich schicke dir alle Infos: → @angelikasinglecoach
    9 min
  • #26: Warum du Valentinstag hasst (und was dein Nervensystem damit zu tun hat)
    Warum du Valentinstag hasst (und was dein Nervensystem damit zu tun hat)

    Valentinstag steht vor der Tür. Und wenn du gerade dieses Ziehen spürst, diese Mischung aus Sehnsucht und Wut, dann ist diese Folge für dich.

    Ich erzähle dir, warum ich Valentinstag jahrelang gehasst habe, was der Moment im Flugzeug war, der alles verändert hat, und warum „Reiß dich zusammen" nie funktioniert hat.

    Du erfährst:
    • Warum dein Körper in dieser Zeit lauter wird als dein Kopf
    • Was dein Nervensystem mit deinem Beziehungsmuster zu tun hat
    • Was wirklich hilft – in genau dem Moment, in dem du ihm schreiben willst
    🔗 Challenge „Bevor du ihm schreibst" (37 CHF):
    https://www.themagneticfemme.co/bevor-du-ihm-schreibst

    🎁 Bonus bis 13.02., 23:59 Uhr: 
    Inner Queen Activation (20 Min Audio) kostenlos dazu

    🔗 Love Type Quiz (kostenlos, 2 Min):
    https://www.themagneticfemme.co/quiz

    Folge mir auf Instagram @angelikasinglecoach
    8 min
  • #25: Warum du nicht loslassen kannst – und was dein Love Type damit zu tun hat
    Warum du nicht loslassen kannst – und was dein Love Type damit zu tun hat

    7 Jahre war ich in einem Muster gefangen.
    On-Off. Emotional abhängig. Von außen souverän, innen leer.

    In dieser Folge erzähle ich dir meine persönliche Geschichte:
    Wie ich jahrelang im selben Kreislauf feststeckte, was der Flugzeugmoment war,
    der alles verändert hat und warum Willenskraft nie die Lösung war.

    Du erfährst:
    • Warum du nicht loslassen kannst, obwohl dein Kopf es längst weiß
    • Was dein Nervensystem damit zu tun hat
    • Warum es 4 Love Types gibt – und einer davon erklärt, warum du so reagierst
    🔗 Mach das Quiz:Welcher Love Type bist du?
    https://www.themagneticfemme.co/quiz

    Instagram: 
    @angelikasinglecoach 
    Den Quiz-Link findest du auch in meiner Bio.
    10 min
  • #24: Nach dem Workshop wirst du 3 Dinge anders machen (und das verändert alles)
    ÜBER DIESE FOLGE

    Die Frage ist nicht: "Was lerne ich im Workshop?"

    Die Frage ist: "Was werde ich danach anders machen?"

    In dieser Folge spreche ich über 3 konkrete Dinge, die sich nach The Magnetic Woman Workshop in deinem Alltag ändern werden – nicht theoretisch, sondern praktisch. Nicht irgendwann, sondern sofort.

    Du lernst:

    • Warum du nachts nicht mehr sein Profil checken wirst (weil dein Nervensystem sicher ist)
    • Warum du "Nein" sagen kannst – ohne drei Tage zu zittern (weil Grenzen Würde sind, nicht Verlust)
    • Warum Ruhe sich nicht mehr leer anfühlt (weil dein System neu konditioniert wurde)
    • Was im Workshop wirklich passiert (und warum das nur live funktioniert)

    DIESE FOLGE IST FÜR DICH, WENN:

    ✓ Du erfolgreich bist – aber in der Liebe immer wieder im gleichen Muster landest
     ✓ Du nachts sein Profil checkst, obwohl du weißt, dass es dir nicht guttut
     ✓ Du "Ja" sagst und danach drei Tage zitterst: War das zu viel?
    ✓ Du so viel verstanden hast – aber sich trotzdem nichts ändert
    ✓ Du bereit bist zu spüren, nicht nur zu verstehen


    🎁 THE MAGNETIC WOMAN WORKSHOP (KOSTENFREI)

    24 & 25. Januar 2026 | 10 Uhr | Live

    Zwei Tage echte Nervensystem-Regulation. Keine Mindset-Affirmationen.

    The Magnetic Woman Workshop (kostenfrei):
    www.themagneticfemme.co/workshop

    15 min
  • #23: 2 Zeichen, dass dein Nervensystem Mangel gewohnt ist
    ÜBER DIESE FOLGE

    Du bist erfolgreich. Im Meeting souverän. Im Job klar.Aber nachts um 23:47 Uhr sitzt du da, checkst sein Profil und fragst dich: "Warum meldet er sich nicht?"In dieser Folge sprechen wir über 2 Zeichen, dass dein Nervensystem Mangel gewohnt ist – und warum die Lösung nicht Mindset, sondern Nervensystem-Regulation ist.

    Du lernst:
    • Warum du dich nur lebendig fühlst, wenn es kompliziert ist
    • Warum sein Schweigen dich so massiv triggert
    • Warum Wissen nicht Regulation ist – und Verstehen nicht Verkörperung
    • Wie Nervensystem-Regulation (nicht Mindset) dich aus dem Muster rausholt
    DIESE FOLGE IST FÜR DICH, WENN:

    ✓ Du erfolgreich bist – aber in der Liebe immer wieder im gleichen Muster landest
     ✓ Du nachts sein Profil checkst, obwohl du weißt, dass es dir nicht guttut
     ✓ Ruhe sich leer anfühlt – und Drama sich lebendig
     ✓ Du so viel verstanden hast, aber sich trotzdem nichts ändert
     ✓ Du bereit bist für echte Regulation – nicht Mindset-Gelaber

    DEINE NÄCHSTEN SCHRITTE

    The Magnetic Woman Workshop (KOSTENFREI)

    17. & 18. Januar 2026 | 10-12 Uhr | LiveZwei Tage, in denen wir nicht über Mindset sprechen – sondern über Regulation.

    Was du lernst:
    • Wie dein Nervensystem funktioniert und warum du Drama als "normal" empfindest
    • Wie du von Alarm zu Sicherheit kommst – nicht kognitiv, sondern somatisch
    • Wie du aufhörst, seine Aufmerksamkeit zu brauchen – und anfängst, dich selbst zu spüren
    Das ist kein Mindset-Gelaber.
    Das ist echte Regulation.

    Mit mir. Mit anderen Frauen, die genau verstehen, wo du bist.In einem Raum, der dich hält – nicht bewertet.

    → Melde dich jetzt kostenfrei an: www.themagneticfemme.co/workshop
    13 min
  • #22: 3 Dinge, die du verstehen musst, wenn du 2026 nicht mehr in emotionaler Warteposition sein willst
    Silvester steht vor der Tür…Und vielleicht denkst du: "Nächstes Jahr wird anders."
    Aber wie oft hast du das schon gedacht?Du checkst sein Profil. Du analysierst seine Nachrichten. 
    Du sagst deinen Freundinnen: "Ich bin drüber hinweg“, aber innerlich wartest du noch.
    Auf ein Zeichen. Eine Nachricht. Einen Move.
    In dieser Folge spreche ich über 3 Dinge, die du verstehen musst, wenn du 2026 nicht wieder in dieser emotionalen Warteposition landen willst.
    Du lernst:
    • Warum du nicht auf ihn wartest, sondern auf ein Gefühl
    • Warum dein Körper dich zurückzieht – auch wenn dein Kopf es besser weiß
    • Was "unverbunden sein" wirklich bedeutet und wie du zurückfindest

    DEINE NÄCHSTEN SCHRITTE

    🎁 Der Luxury Love Code (kostenfrei)Wenn du nicht noch ein Jahr in emotionaler Warteposition verbringen willst – beginne jetzt. Nicht im neuen Jahr. Jetzt.→ www.themagneticfemme.co/ll-code

    ÜBER ANGELIKA REIMERLuxury Relationship Mentor für erfolgreiche Frauen, die aus emotionaler Warteposition aussteigen wollen.Mein Ansatz verbindet:
    • Frequenz-Arbeit (Abhängigkeit → Ruhe → Magic)
    • Nervous System Regulation
    • Embodiment Work
    Für Frauen, die keine Strategien brauchen – sondern Transformation.
    13 min

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Du führst Teams, triffst wichtige Entscheidungen - aber bei ihm checkst du alle 10 Minuten dein Handy. Luxury Frequency ist der Podcast für erfolgreiche Frauen, die ihre Frequenz in der Liebe shiften…

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