Ma Bulle Astro Yoga

La pleine Lune du 30 juin 2026, au 8ᵉ degré du Capricorne, marque le point culminant du cycle initié par la nouvelle Lune du 18 janvier dernier, première lunaison de l'année.

La pleine Lune arrive à la toute fin du premier semestre: une invitation à prendre du recul, à reconnaître le chemin parcouru et à identifier les fondations intérieures sur lesquelles s'appuyer avant d'ouvrir un nouveau chapitre.

Cet épisode s'inscrit dans un contexte astrologique particulièrement fort : Mercure vient d'entamer sa rétrogradation en Cancer, quelques heures avant que Jupiter ne quitte le Cancer pour entrer en Lion, ouvrant une nouvelle dynamique qui accompagnera l'année à venir.

Au fil de cet épisode, je vous propose d'explorer :

• le processus évolutif du Capricorne et sa quête de maturité intérieure

• un temps de bilan pour reconnaître ce qui s'est construit depuis janvier

• les principales dynamiques de cette pleine Lune

• les manifestations possibles dans notre quotidien

• quelques pistes de pratique et d'introspection pour vivre cette lunaison dans le corps autant que dans l'esprit

Une pleine Lune qui nous rappelle que la véritable solidité ne consiste pas à tout porter mais à savoir sur quoi nous pouvons désormais nous appuyer.

Bonne écoute !

Si cet épisode résonne avec votre propre parcours et que vous souhaitez explorer ces mouvements astrologiques à travers votre thème natal, vous pouvez réserver une consultation astrologique via Calendly.

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À l'approche de la nouvelle Lune en Gémeaux du 15 juin 2026, nous explorons une question essentielle : que se passe-t-il lorsque notre regard commence à changer avant même que notre vie ne change ?

Cette lunaison ouvre une période propice aux prises de conscience, aux nouveaux apprentissages, aux changements de perspective et à l'émergence de nouveaux possibles.

Dans cet épisode, nous parlerons du processus évolutif du Gémeaux, de l'importance de la curiosité face aux certitudes, des récits que nous entretenons sur nous-mêmes et de la manière dont certaines croyances peuvent devenir trop étroites pour la personne que nous sommes en train de devenir.

Un épisode pour celles et ceux qui sentent qu'une nouvelle manière de voir, de comprendre ou d'envisager leur avenir cherche actuellement à émerger.

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À l’approche de la pleine Lune en Sagittaire du 31 mai 2026, cet épisode explore les dynamiques de changement intérieur, d’évolution du sens et de transformation du regard que nous portons sur nous-mêmes.

Dans un climat astrologique très stimulant, entre feu et air, cette lunaison nous interroge :
ce vers quoi nous voulons aller nous ouvre-t-il réellement… ou cherchons-nous surtout à fuir l’inconfort de la transition ?

Il est question des anciens récits qui ne résonnent plus tout à fait, du besoin d’alignement intérieur mais aussi de l’importance du soutien émotionnel et de la sécurité intérieure dans les périodes de changement.

Belle écoute.

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Nouvelle Lune en Taureau: Habiter ce que l'on est devenu

Après les tempêtes intérieures, l'envie de souffler est légitime. Mais cette lunaison ne nous propose pas simplement de nous reposer, elle nous demande quelque chose de plus exigeant : revenir dans notre vie avec lucidité et commencer à construire à partir de ce que nous sommes vraiment devenus.

La question de cette lunaison est simple mais décisive : qu'est-ce qui me nourrit vraiment, aujourd'hui ?

Pas dans l'idéal. Dans le concret. Dans le corps. Dans le quotidien.

Écoutez le décryptage complet de cette nouvelle Lune en Taureau dans cet épisode.

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Pleine Lune en Scorpion du 1er mai : une lunaison intense qui met en lumière ce qui se joue en profondeur.

Dans un ciel très dynamique, marqué par l’entrée d'Uranus en Gémeaux, tout pousse à avancer, à choisir, à initier.

Et pourtant… cette pleine Lune vient nous ramener à l’essentiel : ressentir.

Dans cet épisode, je vous propose une lecture évolutive de cette lunaison :

– axe Taureau–Scorpion et instinct de survie
– bilan depuis novembre : ce qui arrive à maturité
– carré à Pluton et transformation intérieure
– tensions entre élan et émotions
– enjeux relationnels et communication

Une invitation à avancer… sans se fuir.

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Nouvelle Lune en Bélier : l’élan à l’épreuve du réel

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Cette nouvelle Lune en Bélier du 17 avril 2026 ouvre un nouveau cycle mais pas de manière naïve.

En fin de saison Bélier, elle porte une énergie déjà traversée, déjà éprouvée, loin de l’élan instinctif des débuts.

Ici, il ne s’agit plus simplement d’agir.

Il s’agit de comprendre depuis quel espace en nous naît l’action.

Dans cet épisode, je vous propose d’explorer cette lunaison comme un point de bascule :

✨ Une invitation à passer de l’impulsion à une action plus consciente
✨ Une mise en lumière de ce qui, en nous, freine… ou précipite l’élan
✨ Une autre manière d’initier, plus ancrée, plus alignée

Une question au cœur de cet épisode : est-ce que j’agis par réflexe… ou par choix conscient ?

Un épisode pour ralentir, observer… et peut-être commencer autrement.

✨ Pour aller plus loin :

Je propose des consultations astrologiques individuelles pour mettre de la clarté sur ce que vous traversez et affiner votre manière d’entrer en action. Réservez votre créneau.

Et si vous souhaitez intégrer ces dynamiques de manière plus concrète, vous pouvez rejoindre Méthode AstroYoga, un espace pour relier astrologie et expérience vécue à travers le corps.

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Un épisode pour passer de l’inspiration… à la construction.

Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de la construction de mon cycle de pratique en saison Bélier.

Après vous donné les premières clés pour créer des cours alignés avec l’énergie du moment, je vous propose ici d’entrer dans quelque chose de plus concret : comment structurer un cycle de yoga sur plusieurs semaines.

À partir de mon expérience dans ma salle de yoga, je vous partage :

• la manière dont je construis un cycle sans repartir de zéro chaque semaine

• comment j’articule mes objectifs

• comment je fais évoluer une même base au fil des semaines

• comment intégrer progressivement des références

• comment j’adapte mes choix en fonction des énergies du moment

• et comment créer des cours cohérents, vivants et alignés avec la saison

Un épisode destiné aux professeurs de yoga, mais aussi à toute personne souhaitant approfondir sa pratique et comprendre comment construire une progression sur la durée.

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La pleine Lune en Balance du 2 avril ouvre un espace particulier.

Première lunaison depuis l’équinoxe de printemps, elle ne nous pousse pas encore à agir… mais à nous ajuster.

Dans un ciel marqué par une forte dynamique Bélier, avec l’entrée récente de Saturne et Neptune dans ce signe, tout semble nous inviter à avancer, initier, nous engager.

Et pourtant…

Cette pleine Lune vient créer un sas.

Un temps d’intégration, de clarification, d’équilibre vivant, à ressentir profondément avant de passer à l’action.

Dans cet épisode, je vous propose une lecture évolutive de cette lunaison à travers l’axe Bélier–Balance : un axe fondamental qui nous parle de la relation entre le “je” et le “nous”.

Comment être pleinement soi… sans se couper du lien ?
Comment être en lien… sans se perdre ?

Nous revenons également sur le cycle initié il y a six mois, lors de la nouvelle Lune en Balance, pour observer ce qui a évolué dans votre manière d’être en relation : vos ajustements, vos prises de conscience, vos zones de tension.

Les aspects de cette pleine Lune viennent éclairer en profondeur les enjeux de sécurité émotionnelle, d’attachement et de vérité dans le lien.

Une lunaison pour poser les bases d’une action plus juste, plus alignée, dans les semaines à venir.

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✨ Consultations astrologiques individuelles
Les créneaux d’avril sont ouverts.
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Belle écoute 💫

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Dans cet épisode, je vous partage une observation très simple… mais profondément révélatrice.

C’est plus difficile de lâcher que de tenir.

À la fin du dernier cycle de pratique au studio, plusieurs élèves m’ont fait le même retour :
malgré des séances plus fluides, plus douces en apparence… le lâcher-prise a été difficile.

Ce que j’observe dans mes cours fait écho à ce que nous traversons collectivement en ce moment.

On pourrait croire que ralentir, relâcher, se laisser porter est naturel.
Mais dans le corps, c’est souvent l’inverse : il est plus facile de faire… que de sentir.

Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de mon enseignement :

• ce que j’ai proposé dans ce cycle

• les retours concrets de mes élèves

• ce que cela révèle sur nos schémas (contrôle, repères, besoin de cadre)

• et comment j’utilise ces observations pour construire la suite

Parce que derrière cette difficulté à lâcher… se cache une question essentielle :

est-ce que nous savons vraiment agir ?
ne passons-nous pas notre temps à réagir ?

Un épisode pour explorer le passage entre ressentir et agir et comprendre comment une pratique peut devenir un véritable espace d’observation et de transformation.

🎧 Cet épisode s’inscrit dans une série où j’ouvre les portes de mon studio comme un laboratoire d’expérimentation.

Si vous êtes professeur de yoga ou en train de le devenir, vous y trouverez des clés concrètes pour créer des cours vivants, incarnés et évolutifs.

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Créer ses cours de yoga en saison Bélier — travailler l’axe et le centre

Dans cet épisode, j’ouvre une nouvelle série consacrée à la saison Bélier et à la manière de créer des cycles de yoga alignés avec les dynamiques astrologiques.

Je vous propose d’explorer une première porte d’entrée, simple et essentielle : le corps.
Cet épisode met en lumière le lien profond entre posture physique et posture intérieure.

Comment notre manière de nous tenir reflète notre rapport au monde,
notre confiance, notre capacité à nous positionner et à nous engager ?

Et comment la pratique du yoga peut devenir un espace concret
pour retrouver un axe, un soutien, et une stabilité intérieure ?

Un épisode à la fois pédagogique et incarné,
pour nourrir votre pratique personnelle ou votre enseignement,
sans avoir besoin de connaissances astrologiques approfondies.

Cet épisode s’adresse aux professeurs de yoga,
mais aussi à toute personne souhaitant approfondir sa pratique.

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