Madeleine Darya Alizadeh, bekannt als dariadaria, spricht mit Miriam Davoudvandi über Perfektionismus, ihre ADHS- und Depressionsdiagnose und die Balance zwischen Unabhängigkeit und Überforderung.

Madeleine Darya Alizadeh, bekannt als dariadaria, war schon früh selbstständig und hinterfragte im Laufe ihrer Karriere den Druck von Leistung und Erfolg. Wie findet man die Balance zwischen Unabhängigkeit und Überforderung? Welche Rolle spielt Perfektionismus in ihrem Leben? Mit Miriam Davoudvandi spricht sie über ihren eigenen Weg zur Depressions- und ADHS-Diagnose. Sie erzählt, wie ihre Familie mit psychischen Erkrankungen umging, welche Vorurteile sie erlebte und wie sie letztendlich Strategien fand, die ihr halfen. Was gibt ihr Halt? Welche Mechanismen funktionieren für sie wirklich?

Links und weitere Infos zum Podcast: https://www.wdr.de/k/dankegut