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Salam mes sis ! Aujourd'hui, on se retrouve pour un épisode très honnête où je me livre beaucoup sur un sujet qui me tient vraiment à cœur : ma santé mentale.🤍

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Salam aleyki mes sis !

Aujourd’hui, on se retrouve pour critiquer une nouvelle trend du développement personnel : le winter arc. Pour une fois, je me plains et je suis pas désolée.

N’oubliez pas de VOUS prendre en compte pour chacune de vos décisions et non les critères du « wellness » ! 🙏🏾

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En espérant que cet épisode accompagné de la CEO de la marque Ummaliyah store, Téva, t’a plu !🤍

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En espérant que cet épisode t’a plu 🤍

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En espérant que cet épisode t’a plu 🤍

Les livres mentionnés :

La semaine de 4 heures de Timothy Ferris

The One thing de Gary Keller

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En espérant que cet episode avec Avilah t’a plu 🤍

Ses réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/luz_avilah?igsh=aXVsbm1ueGNqMXVo

L’Instagram de son agence créative : https://www.instagram.com/luz_avilah?igsh=aXVsbm1ueGNqMXVo

Sa chaîne YouTube : https://youtube.com/@avilahmbk1219?si=9O7aBcvQD_yydTOE

Sa vidéo sur la santé mentale : https://youtu.be/V-H5YfuJmE8?si=owEdwJA06VCfXWRm

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