慢步經心 episodes:

• June 01, 20211分鐘 經心生活 #61 小我｜自我

  小我｜自我 ego

  這個「我」的控制台

  專業負責調和 高我 & 本我 的對立

  被夾在中間每天消化以上兩位的衝突

  為了現實生活中平衡來回摩擦著自己

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• May 31, 20211分鐘 經心生活 #60 本我

  本我 myself

  這個「我」的軀殼

  負責生物本能

  以滿足慾望為樂

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• May 31, 20211分鐘 經心生活 #58 大我、小我、本我是什麼？

  三個都是「我」

  代表不同部位對自身的連結

  大我：心

  小我：腦

  本我：身體

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• May 30, 20211分鐘 經心生活 #57 文案

  為什麼要看文案？

  你遇到的任何東西都是你生命裡安排給你的

  閃過一個 閃不過第二個

  你就是會遇到你該做的人生功課⠀

  所以⋯ 我的文案一定要看呵！

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• May 29, 20211分鐘 經心生活 #56 逆向操作

  做你沒做過的事叫成長；

  做你不願意做的事叫改變；

  做你不敢做的事叫突破。

  —巴菲特（截自網路）

  * 生吞成長、改變、突破會像 Popeye 吃菠菜一樣！

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• May 28, 2021慢步經心 - 三更挑戰平時不做的事！

  我是一隻魚 - 落日飛車（版）

  聲明：

  這不是專業 podcast

  偶爾會有人性化和跳 tone 的部分

  純粹想穿插點驚喜/驚嚇

  yq : 我希望每一個人都在這很短的人生裡遇到很多滋養自己靈魂的人，讓這些停留在心裡種下永恆（存在）㊗️

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• May 27, 20211分鐘 經心生活 #55 不知道

  想要知道 ‘不知道’ 嗎？

  每個 ‘不知道’ 都是一個去知道的機會

  ‘ 我就知道！’

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• May 26, 20211分鐘 經心生活 #54 稱呼

  對別人稱呼自己的方式不需太在意

  更多的是可以去感受人與人的連結

  大多數人會用自己習慣的方式和別人相處

  只要我們用真誠待人我相信那一定不會錯

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• May 25, 20211分鐘 經心生活 #53 懶

  這就是懶

  還負責任地更新了！

  我稱之為非常積極的懶！

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• May 24, 20211分鐘 經心生活 #52 長大 vs 成熟

  長大是外在成長

  成熟是內在成長

  有沒有吃過不熟的水果，咬一口吐出來丟掉了？

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