你是不是很常在想，為什麼有些人看起來總是那麼地有自信？而自己卻時時刻刻都處於迷惘的狀態呢？

在上一集的節目裡，我和你說過，沒有夢想、沒有偉大的成就也是沒有關係的！

隨著年紀漸長，Juliana開始反思，為什麼「我的志願」必須是一種「職業」呢？難道我們終其一生就是為了成為某個職業的人嗎？

老實說，Juliana以前並不相信所謂的「吸引力法則」，認為並不是所有事情都會心想事成的。

你滿意現在的下班生活嗎？

和你聊一聊榮獲第57屆金馬獎-最佳造型設計獎，來自民風保守的新加坡，一部以LGBTQ為主題的華語音樂喜劇電影——《男兒王》。

《那些傷人的話都不是真的》這本書的作者是日本的人際關係權威——水島廣子，在從事精神治療多年的經驗中，發現人們之所以會覺得活著同等受難與痛苦，是因為我們背負了太多評價所造成的「小創傷」。

你是個拖延症患者嗎？總是寫出一堆的代辦事項，實際完成的項目卻屈指可數？不妨，先來了解一下蔡格尼效應，或許，就能從中找到克服拖延症的良藥喔！

夜深人靜的時候，你是否有懷疑過自己現在的人生道路，真的是自己內心的選擇嗎？還是，你所走的每一步，都是別人計劃並為你安排好的呢？

每天都進步1%，一年後，你會進步37倍；每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！