Marlene’s podcast/ HSP, HSP-HSS, Hoogsensitiviteit, Overprikkeling, Overdenken, Groei, Intuïtie

Je kunt onderscheid maken in 7 vormen van prikkels. En tegelijk zijn dat ook de vormen hoe je kunt ontprikkelen. Waar raak je snel van overprikkelt? Welke prikkels ben jij gevoelig voor? Welke vorm van ontprikkeling heb je nodig en kun je het beste inzetten? Ook interessant voor kinderen. De vormen zijn 1. Fysieke / Lichamelijke prikkels 2. Mentale prikkels 3. Emotione prikkels 4. Sociale prikkels 5. Creatieve prikkels 6. Zintuigelijke prikkels 7. Spirituele prikkels. In deze podcast neem ik je verder mee naar de verschillende vormen en kom er achter hoe dit voor jou werkt. ❤️ Marlene

3 tips en meer over goed bij jezelf blijven

Law is heel gaaf als je weet hoe het werkt. Wacht vooral niet af maar manifisteer vanuit jezelf zodat het van binnen eerst shift en dan buiten je. In deze podcast 5 dingen die belangrijk zijn om dan te weten🙏🏻 ❤️ Marlene

De lente is het seizoen dat alles weer gaat stromen. De natuur komt weer in beweging. Het maakt dat ook je lichaam weer in beweging komt. Dat is fijn en de zon zorgt voor oplading. Maar het kan ook voor onrust of angstige gevoelens zorgen. Hoe komt dit en hoe je de lente energie optimaal gebruiken? ❤️ Marlene

Stop met deze veelvoorkomende dingen waardoor je jezelf blokkeert om jezelf goed te voelen of verder te komen🙏🏻 ❤️ Marlene www.marlenedegroot.nl

Er is zoveel wat jou verder kan helpen in je persoonlijke ontwikkeling en groei als hoogsensitieve. Voor als het urgent is en je het echt nodig hebt om verder te kunnen in je leven. Of als je het doet omdat je voelt dat er meer in jezelf en het leven zit. Dat je je blijer, gelukkiger en fijner wil voelen. Om daar te komen is het mooi om te zien dat het een reis met steeds keuzes die je kunt maken. Wie of wat mag er op jouw pad komen? ❤️ Marlene www.marlenedegroot.nl

Tips als iets echt spannends doen tot aan verdiepen in jezelf. Welke trigger (gebeurtenis, persoon) heeft de aanzet tot je negatief voelen gezet? Wat kun je vervolgens doen om dit te doorbreken. ❤️ Marlene

Podcast 100 die er spontaan uit kwam. Over grenzen aangeven. Waarom we dit zo lastig vinden en hoe dan wel? Over jezelf de ruimte geven om te ontwikkelen en wat maakt dat je daardoor goed voor jezelf zorgt. Over het ongemak van de ander. En meer! Voor jou❤️ Marlene

Als hoogsensitieve vrouw hoeven we niet meer te struggelen en mogen we het onszelf echt makkelijker maken. Zodat we van vervelende ongemakken als overprikkeling, overwhelmed zijn en lichamelijke klachten af komen en meer mogen genieten van het leven. 3 tips en meer hiervoor! ❤️ Marlene www.marlenedegroot.nl.

Niet alleen rondom de jaarwisseling maar ook door het hele jaar heen is mijn ervaring dat voornemens wel werken. Het brengt in beweging, maakt je bewust en laat je groeien. Voor mij werkt het en dat gun ik jullie ook! ❤️ Marlene