
Sign up to save your podcasts
Or


Druhá epizoda podcastu, kde se podíváme co jsme dělali špatně a co nás sere na světě fitness. Byl Petr kdysi na kůře?
https://linkr.bio/maxpowerczech
Jsme dva fitness blázni, kteří fitkem už nějakej ten pátek žijí. Používáme naše zkušenosti a poznatky vědy k tomu, abychom mohli být lepší nejen my, ale i vy.
Společně se totiž podíváme na témata okolo tréninku, stravy, regenerace, psychického rozpoložení a stresu. Projdeme zajímavosti nejen v silových sportech.
V prvním díle si představíme Tomáše a Petra, jejich začátky cvičení a co společný projekt.
Poodlahíme roušku plánování, co se chystá a co nás nemine.
https://linkr.bio/maxpowerczech
From the publisher's feed
Nahlédni s námi do života dvou sportovních nadšenců, kteří posouvají dál sebe, ale i své okolí. Zjisti, jak vypadá lifterská příprava, jak se vyrovnávat se stresem, optimalizovat svů výkon.…