Mediano Håndbold

*Udsendelsen er sponsoreret af Sparekassen Kronjylland*

Man skal ikke runde mange hjørner i Barcelonas gader, før øjnene finder en trøje med blå-røde striber. For catalanerne er FC Barcelona ‘més que un club’ - mere end en klub. For resten af verden er det et kæmpe maskineri, en organisation, en klub, der emmer af storhed, forventninger og pres.

Inden Casper U. Mortensen i sommer skiftede til FC Barcelona, havde venstrefløjen fået fortalt, at det var svært at forstå storheden i klubben, før man stod midt i den. Det gør han nu. Står midt i drengedrømmen, både hans egen, men også rigtig mange andres.

Vi mødte danskeren på en fortovscafé et stenkast fra Arc de Triomf i Barcelona til en snak om at spille i en af verdens mest eftertragtede klubber og alt det, der følger med, men også om forskellene på Tyskland og Spanien, personlig udvikling, da han blev bænket i BSV og meget andet.

God fornøjelse!

I udsendelsen kan du blandt andet høre Casper U. Mortensen fortælle om:

- Hvordan man holder dampen oppe på et hold, der vinder alt i den hjemlige liga

- Hvilke forskelle der er mellem tilværelsen som håndboldspiller i Bundesligaen kontra i den spanske liga

- At forstå Barcelona-storheden og det at være en del af noget større

- Hvorfor Casper ikke kunne sige nej til at tage til Barcelona, og hvad der vakte storklubbens interesse hos danskeren

- Store forhold med 15 officials omkring holdet og et enormt set-up

- Hvordan det godt kan være småkedeligt at spille hjemmekampe foran et meget kræsent og forvænt catalansk håndboldpublikum 

- Da Casper vandt sin første titel i klubben og efterfølgende fik en besked fra cheftræner Xavier Pascual i holdets Facebook-gruppe om, at det kun var den første af syv

- Hvordan det i Barcelona ikke er nok at vinde

- Om at få debut i den danske håndboldliga som 16-årig

- Hvilke fokusområder venstrefløjen har i sin træning, og hvilke områder han gerne vil forbedre

- Om dengang Søren Rasmussen kom til Bjerringbro-Silkeborg og tvang Casper til at blive bedre på sine afslutninger

- Da Peter Bredsdorff bænkede Casper i BSV, den efterfølgende vrede, frustrationerne og trodsreaktionen. ‘Der var ikke andre, der skulle bestemme, hvor langt han skulle komme’

Vært: Emil Halkier

*Udsendelsen er sponsoreret af Sparekassen Kronjylland*

Jakob Green og Emil Halkier fortsætter snakken med Henrik Møllgaard og lægger ud, hvor vi sluttede i del 1, nemlig hos KIF Kolding. Landsholdsspilleren har en fortid i den traditionstunge klub og fik som ung ligaspiller lov til at gå og suge til sig fra et af de mest suveræne håndbolddynastier i herreligaens historie. Det var vildt, fortæller Møllgaard.

“Når du stod med fem minutter igen og Bo Spellerberg stod og stampede i gulvet, så vidste du godt, at nu blev det noget rod. Det vidste holdkammeraterne også godt; at nu var den der. Den her, den har vi. Du kiggede ud på bænken, du kiggede over på modstanderen, og de havde nøjagtig samme blik i øjnene. Du kunne bare se, de tænkte ‘Det bliver bare ikke os, der snupper den her’,” siger Henrik Møllgaard i udsendelsen om, hvordan det var at spille sammen med Bo Spellerberg.

Du finder hele udsendelsen nedenfor - God fornøjelse!

*Udsendelsen er sponsoreret af Sparekassen Kronjylland*

To semifinalehold er fundet i form af Odense Håndbold og Team Esbjerg, men hvem snupper de sidste to pladser? Kan Aarhus United og Nykøbing Falster snyde Herning-Ikast og København? Er en nedrykning til hæderkronede Randers HK tættere på end først antaget? Dét og mange andre ting vurderer vi i denne udgave af Mediano Håndbolds kvindemagasin.

*Udsendelsen er sponsoreret af Sparekassen Kronjylland*

En lang sæson er næsten overstået og lige for enden af opløbsstrækningen ligger DM-medaljerne og glimter for landets bedste pigehold. I den kommende weekend danner JYSK Arena i Silkeborg rammerne om et fantastisk spændende event, nemlig DM Final4 for U16 og U18 Piger. Et event, der har vores partner Sparekassen Kronjylland som hovedsponsor.

I U16-rækken skal FIF, GOG/Oure, Mejdal-Halgård og HEI/RI krydse klinger, mens U18-medaljerne skal fordeles mellem HC Odense, Ajax København, Herning/Ikast og Horsens HK.

Der er lagt op til spænding, tætte opgør og en flot kulisse, lyder det fra Mediano Håndbolds ekspert, Kasper Andersen. Kasper har i mange sæsoner været træner i både U16- og U18 Ligaen i både Øst og Vest, og han har sågar haft oplevelsen af at få hængt en guldmedalje om halsen. Podcasten byder på en grundig analyse af DM-weekenden: før, under og efter.

Vært: Johan Strange

*Udsendelsen er sponsoreret af Sparekassen Kronjylland*

UNDSKYLD: Der havde været en mus i teknikken og ødelagt lyden på de første 20 minutter af udsendelsen. Det lød som om, at Jesper Fredin og Oliver Jørgensen havde inhaleret helium og snakkede i dobbelttempo. Derfor har vi klippet dem ud, da vi ikke vil levere dårlig lyd til jer lyttere. Vi beklager, skammer os og bestræber os på, at det ikke sker igen.

Dét, der ikke blev ødelagt, var til gengæld en masse godt om både slut- og nedrykningsspillet i herreligaen samt et blik på herrernes 1. division. Vi kiggede fremad i kalenderen, i spåkuglen, men bad også Jesper Fredin og Oliver Jørgensen om at sætte deres MUP-hold for grundspillet = de mest undervurderede spillere på hver enkelt position. Heldigvis var lyden tip-top, da vi nåede hertil, og derfor bliver I lyttere budt indenfor til starten af den diskussion.

Panel: Jesper Fredin, cheftræner for HØJs 1. divisionsherrer og Oliver Jørgensen, håndboldtræner og -spiller i TIK samt talenttræner i HRØ under DHF.

Vært: Emil Halkier

*Udsendelsen er sponsoreret af Sparekassen Kronjylland*

Når man først får talt sig varm, er der ingen grund til at stoppe optagelsen. Torsdag aften havde Jakob Green og Emil Halkier besøg af Henrik Møllgaard i det mobile studie, og da fingeren ramte stopknappen, var uret ikke mange minutter fra at krydse to timers-grænsen. Ja, der blev vel egentlig sat længderekord hos Mediano Håndbold (vi ved, at det ovre hos fodbolddelen af Mediano blot er “another day at the office”).

Derfor har vi fundet saksen frem og giver jer her del 1 af vores samtale med Aalborg- og landsholdsspilleren. Vi snakker VM, ikke kampene, men tiden efter.

Hvordan man som spiller har tygget på den oplevelse, det var? Modsat OL-triumfen i 2016 blev VM-guldet rent faktisk fejret - og dét med manér. Gør det en forskel at få fejret sine bedrifter? Og nu når fadøl og guldparykker er blevet smidt igen, har det så haft nogen betydning for forventningerne til herrelandsholdet? Møllgaard er ikke i tvivl. Særligt den selvfølgelighed guldmedaljerne blev placeret om halsen på danskerne med er noget, der har givet genlyd og aftvunget respekt i hele håndboldverdenen.

Vi når også omkring de europæiske topspilleres opråb til EHF og IHF, en forlængelse med Nikolaj Jakobsen, Møllgaards franske eventyr, og hvordan træningskulturen er i en klub som Paris. For verdensstjerner? De går altså til den i træningslokalet, fandt Henrik Møllgaard lynhurtigt ud af, da han stod overfor Karabatic, Hansen og Sagosen.

“Vi har drejet en halv omgang på håndtaget de seneste sæsoner,” fortæller Skanderborg Håndbolds sportschef, Torben Væver. I år virker det dog til, hvis man skuer mod tabellen, at de grønklædte har drejet ekstrameget på gashåndtaget. Østjyderne ligger på en aktuel femteplads i Herreligaen inden sidste runde af grundspillet, og skanderborgenserne har allerede leveret en historisk god sæson med både slutspilsplads og en sølvmedalje ved Final4.

Men er de tilfredse nu, eller vil mere have mere?

Mediano Håndbold har besøgt året positive overraskelse Skanderborg Håndbold og satte to personer i stævne, der i den grad kender til det at være “grøn i hjertet”, som de selv omtaler det.

Sportschef Torben Væver har været en del af Skanderborg Håndbold siden 1996 og ligaspiller Morten Kirk Olesen er i gang med sit 8. sæson i grønt. De har begge været med siden hjemmebanen var den ikoniske Cigaræske og over til de nye og mere moderne rammer på Fælleden.

De giver et indblik i, hvilken udvikling Skanderborg har været igennem, hvorfor klubben kan få så meget ud af så lidt, og hvordan holdet angriber resten af sæsonen.

God fornøjelse!

Vært: Emil Halkier

Udsendelsen er sponsoreret af Sparekassen Kronjylland

Skader er en del af håndboldsporten, men kan nogle af dem undgås? Hvor meget kan man egentlig forhindre ved forebyggende træning og lidt sund fornuft? Vi havde besøg af speciallæge Thor Grønlykke og Ph.D-studerende Filip Gertz Lysdal fra Spraino til en snak om skadesforebyggende træning.

De to kloge hoveder har brugt rigtig, rigtig mange timer på at forske i specielt ankelskader og har gennem firmaet Spraino været med til at udvikle et stykke teflontape, der kan mindske mængden er den type skader hos blandt andet håndboldspillere.

Og så vidste Thor og Filip også en masse andet om en lang række andre skader, tallene bag og om udviklingen på området.

De kunne blandt andet fortælle:

- At der er 12 gange så mange non-kontakt skader på de moderne sportsgulve sammenlignet med de gamle trægulve. Det har bl.a. betydet en stigning i mængden af ankel- og knæskader.

- Filips Gertz Lysdal har i et studie fulgt 1000 håndboldspillere fra 3. division til liganiveau over en sæson, hvoraf 80 procent havde haft en ankelforstuvning i løbet af deres karriere

- At risikoen for ankel- og knæskader er større, jo yngre du er

- Hvor meget håndboldspillere forebygger efter, at de har haft eksempelvis en ankelskade.

- Om man overhovedet kan få håndboldspillere til at forebygge, hvis de ikke er bange for at blive skadet

- At et norsk studie har konkluderet, at der er 2,5 gange så mange korsbåndsskader på de moderne sportsgulve kontra de gamle trægulv.

- Udviklingen af skosåler, og hvordan sportssko presser friktionsgrænserne.

- Om et amerikansk studie, der har påvist, at der de første seks måneder efter en ankelskade er ti gange så stor risiko for endnu en ankelskade sammenlignet med en person, der ikke har haft en ankelskade. De efterfølgende seks måneder er risikoen stadigvæk seks gange større.

- Om optapening af ankler og virkningen. Er der myter? Og hvad med ankelskinnerne?

- Vigtigheden af en god solid opvarmning, håndboldspecifik træning i sommerperioden og hvorfor opstartsfasen er utrolig vigtig, hvis skaderne skal holdes fra døren i løbet af sæsonen.

- Hvem der har størst chance for at blive skadet - elite- eller amatørspilleren. Og hvilke faktorer der spiller ind.

- Skandinavisk videnskabs- og håndboldkongres, og hvad der er i pipelinen på forskningsområdet, når det kommer til skadesforebyggelse.

- En snak om korsbåndsskader, succesraten i forhold til comebacks og vigtigheden af at blive fulgt fra start til slut.

- Og meget andet.

Værter: Jakob Green og Emil Halkier

Udsendelsen er sponsoreret af Sparekassen Kronjylland

#påvej

Nykøbing Falster Håndboldklub, NFH i daglig tale, har taget turen fra blød mellemvare i landets næstbedste kvinderække til en status som konstant tophold i ligaen. Mange gode kræfter har spillet en rolle i den optur, men én mand har spillet en større rolle end de fleste, nemlig nuværende assistenttræner Kenneth Sahlholdt, der tidligere har haft chefkasketten i selvsamme klub.

Kenneth Sahlholdt giver i denne podcast en række forklaringer på, hvordan det er lykkedes klubben at tilpasse sig, flytte sig og transformere sig over flere omgange.

Vært: Johan Strange

Udsendelsen er sponsoreret af Sparekassen Kronjylland, der er hovedpartner på Mediano Håndbold #påvej

I sommer blev Aalborg-spilleren Buster Juul ramt af en depression, og han valgte for ganske nylig at åbne op og fortælle offentligheden omkring den hårdeste periode af sit liv. Her tager han Mediano Håndbolds lyttere med ind i en tid, hvor tankerne buldrede afsted og fortæller om, hvilken betydning det har haft for ham at sænke paraderne og lukke omverdenen ind.

Vært: Emil Halkier

Udsendelsen er sponsoreret af Sparekassen Kronjylland