No primeiro episódio da minissérie Meditação e Saúde a Dra Regina Chamon (@drasanguebom) recebe o professor de Yoga e oblato beneditino Carlos Siqueira (@carlosiqueirayoga) para uma conversa sobre a prática da meditação dentro da tradição cristã e como o Yoga pode contribuir para fortalecer qualquer tradição espiritual.

Recursos citados no episódio:

Curso Meditação e Saúde - cultivando a tranquilidade diária

Livro Meditação e Saúde - dos mosteiros aos consultórios médicos

www.reginachamon.com.br

Ficha Técnica

• Apresentação - Regina Chamon
• Edição de som - Senhor A
• Trilha sonora original - Produtora Pulsante
• Identidade visual - Estúdio Revu