Meditación de la Gratitud || El Poder de Agradecer 

En esta meditación guiada el poder de la gratitud tendrás la oportunidad de experimentar los beneficios comprobados cientificamente que obtenemos al ser agradecidos.  El dar gracias nos llena de vida y es la manera más rápida de subir nuestro estado de animo.  Al experimentar agradecimiento tu cuerpo te lo agradecerá y lograrás elevar tu vibración hacia un estado de paz interior y mindfulness, o mejor conocido como atención plena.    La meditación nos invita a reencontrarnos con nosotros mismos, a conectar con nuestra esencia y a calmar nuestros pensamientos para encontrar paz interior. En esta meditación te invito a emplear el autoconocimiento como una herramienta para mejorar tu vida.  .….….….….….….….….….….….….….….….….….….….….….….….….….…...   

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COMPOSICIÓN MUSICAL :  Canción  432 Water Crystals by 369, epidemicsound.com  

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