Meditación Guiada de Mindfulness de la Mañana para Empezar tu día con Energía Optimismo y Conciencia  

Este nuevo día es un regalo y en esta meditación guiada de 10 minutos daremos gracias por esta nueva oportunidad para trabajar en nuestras metas, para re-conectar con esa energía interna que vive dentro de nosotros y dar gracias por todo lo bueno que hay en nuestra vida.     También practicaremos la siguiente afirmación positiva:  

“Hoy es un hermoso día de oportunidades, estoy exactamente dónde necesito estar.  Me abro al universo y cada momento estoy mejorando más y más en todos los aspectos.” 

Y al repetir esta frase tu mañana estará llena de energía curativa y positiva.  Para que puedas manifestar tus metas del día de hoy con mayor facilidad…  Al repetir esta frase varias veces al día te ayudará a mantener tu atención en tu propósito del día, sobretodo cada vez que notes que tu atención se distrae a cosas que no necesitas… Regresando tu atención a esta frase…  

¡Te deseo todo lo mejor! 

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¡MERECES SER FELIZ AHORA!   

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