Este es el primero de los 7 audios de INTRODUCCIÓN a la meditación. 

Para empezar a meditar, todo lo que tienes que hacer es escuchar el audio correspondiente de forma atenta y seguir las pautas que el audio te indica.

Ponte cómodo/a y disfruta de estas meditaciones gratuitas. 

Si quieres puedes dejar un comentario para decirnos que te ha parecido y que tipo de meditaciones guiadas TE GUSTARÍA que subiésemos. 

También puedes vernos en nuestro canal de youtube:

https://youtu.be/n0P_Yx8Fyi4

Gracias por escuchar nuestra meditación guiada.