Meditar nos ayuda a aliviar el estrés y vivir el presente sin distracciones. Relájate con este simple ejercicio para calmar la mente. Relajación y Afirmaciones positivas en una misma meditación para conseguir sanar nuestra mente. También puedes escuchar esta meditación en YOUTUBE: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=uXqoumVYwSw" rel="noopener">https://www.youtube.com/watch?v=uXqoumVYwSw</a>

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MEDITACIÓN GUIADA para ALIVIAR el ESTRÉS | SANA TU MENTE

Bienvenidos al podcast RELAJACIÓN GUIADA, donde podréis disfrutar de MEDITACIONES GUIADAS, audios de relajación, series de meditación para calmar el alma, audios para aprender el arte de meditar y muchísimo mas contenido para poder relajarte y poder dormir profundamente. Esperemos que lo disfrutes. <a href="https://mantrarelax.com" rel="noopener">https://mantrarelax.com</a> ¡Gracias por visitarnos! <a href="https://www.youtube.com/channel/UCOSoTW9dQCZKJOwDHgeKmWw" rel="noopener">https://www.youtube.com/channel/UCOSoTW9dQCZKJOwDHgeKmWw</a>

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