Esta meditación guiada te ayudará a dormir en 5 minutos mientras te programas para vivir una vida mejor. Al practicar esta meditación de mindfulness varias veces lograrás sentir un alivio y podrás eliminar las emociones desagradables como el miedo, la tristeza, la ansiedad y la depresión, y dormir profundamente. Elimina el estrés y liberate de las confusiones, problemas y sensaciones desagradables. La curación sucede de una manera espontánea y sin planeación, simplemente date la oportunidad de sentir paz interior y de seguir las indicaciones para liberar tu mente y tu cuerpo y descansar profundamente. ¡Qué la disfrutes!

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Meditación Guiada para REPROGRAMAR tu SUBCONSCIENTE (Meditación Profunda)

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Meditacion Guiada Amor Propio y AutoEstima

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Meditación de Mindfulness para Estar en el Presente - Reducir Estrés

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