Le body scan est une méditation qui permet de relier le corps à l’esprit.Grâce à elle, vous ré apprenez à percevoir vos sensations physiques et à écouter les messages que votre corps vous transmet.Pour en savoir plus : <a href="https://pascalepicavet.fr">https://pascalepicavet.fr</a>Pour me contacter : <a href="mailto:psy@pascalepicavet.fr">psy@pascalepicavet.fr</a>Pour me suivre sur les réseaux sociaux :Fb : @psypascalepicavetInsta : @pascale.picavetFaites un don pour soutenir la chaine : <a href="https://secure.payplug.com/p/XmIuP">https://secure.payplug.com/p/XmIuP</a>..............................................................................................................................................Textes / Voix / Montage : Pascale Picavet ©Crédit Musique : Elf Meditation Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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Méditation Body Scan

Bienvenue dans Les Bulles de Pascale Picavet, un podcast de psychologie, d’hypnose et de méditation guidée, créé pour aider à retrouver le calme intérieur, à mieux comprendre les émotions et à apaiser le mental.


Pascale Picavet est psychopraticienne et hypnopraticienne. À travers des conversations intérieures, des réflexions sur la vie et des pratiques de relaxation, elle explore les chemins de la sérénité, de la présence à soi et de la transformation personnelle.


Chaque épisode est une bulle hors du temps : une invitation à ralentir, à écouter ce qui se passe en soi et à renouer avec un équilibre profond.


🪶 Thèmes abordés :
psychologie • hypnose • méditation • émotions • anxiété • stress • développement personnel • pleine conscience • équilibre intérieur


💬 Des instants pour se comprendre, se déposer et respirer.


🌿 Pour aller plus loin
🎧 Chaîne YouTube : Pascale Picavet Psychopraticienne (https://www.youtube.com/@PascalePicavetPsychopraticienne)
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