Meditazione Guidata & Rilassamento

Oggi vi proponiamo alcune tecniche per armonizzare il chakra del cuore. Il chakra del cuore, chiamato anche Anahata, è il quarto dei sette chakra ed è il centro energetico dell'amore, della compassione, del perdono e della connessione. Si trova al centro del petto, all’altezza del cuore fisico, ed è associato al colore verde.

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La meditazione guidata di oggi sul sesto chakra, noto anche come "Ajna" o "Terzo Occhio", si concentra sull'apertura della nostra capacità di intuizione, visione interiore e chiarezza mentale attraverso affermazioni e una connessione profonda con il proprio io interiore. Buona meditazione!!

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La meditazione di oggi ci aiuterà a prenderci cura di noi stessi e dei nostri bisogni, affrontando i tempi che stiamo vivendo con più calma e determinazione. Buon ascolto!!

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Oggi vi proponiamo una meditazione per ritrovare l'energia positiva attraverso la scelta di un mantra, che può essere anche personale come ad esempio: "SONO LUCE, SONO ENERGIA POSITIVA". Porta con te questa sensazione di positività e luce nel resto della tua giornata!

Buona Meditazione!!

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TRE Sentimenti in TRE semplici storie in TRE settimane

Da oggi, per tre settimane, vi proponiamo un racconto settimanale che tratta tre dei sentimenti più importanti per il percorso della nostra vita interiore. Buon ascolto!!

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TRE Sentimenti in TRE semplici storie in TRE settimane

Da oggi, per tre settimane, vi proponiamo un racconto settimanale che tratta tre dei sentimenti più importanti per il percorso della nostra vita interiore. Buon ascolto!!

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TRE Sentimenti in TRE semplici storie in TRE settimane

Da oggi, per tre settimane, vi proponiamo un racconto settimanale che tratta tre dei sentimenti più importanti per il percorso della nostra vita interiore. Buon ascolto!!

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Oggi ti proponiamo una seria di affermazioni motivazionali positive e potenti che possono aiutare a mantenere una mentalità positiva e focalizzata sui tuoi obiettivi e i tuoi desideri.

Buon ascolto!!

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La meditazione guidata di oggi ti aiuterà ad addormentarti e dormire bene attraverso un rilassamento profondo e delle affermazioni che ti guideranno verso un sonno profondo e benefico. Buon Riposo!!

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Oggi ti proponiamo un rilassamento profondo per aiutarti quando hai il mal di testa. Attraverso una potente visualizzazione potrai alleviare l'emicrania che oggi è un problema molto diffuso. Buon rilassamento!!

Sei vuoi condividere la tua esperienza con noi per migliorare il nostro podcast accedi al link qui sotto! Grazie!!!

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