毎朝1分で人生は変わる

By 三宅裕之Business Religion & Spirituality Education Self-Improvement Spirituality Careers

毎朝1分で人生は変わる episodes

February 05, 2023 経営者は仕事をしてはいけない理由

経営者コーチングで、よくするアドバイスの1つは
「仕事をするな」です。

意識が高い経営者ほど仕事をしすぎます。

実はそれが「組織が成長しない最大のボトルネック」だったりします。

経営者は心理的な怖れから自分の優秀さを証明しようとして、
誰よりも頑張ってしまいます。

仕事を誰かに頼んでも、あれこれ口を出してしまいます。

経営者の仕事は「現場で考えること」でも「現場で実務をする」
でもなく「意思決定をしたことを誰かに任せる」ことです。

マイクロマネジメントはせずに組織を強くしていきましょう。

◆今日のお勧め１分アクション：今抱えている仕事で、人に頼む仕事を２つ決める。

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February 04, 2023 自分の分身を作る

自分でしかできない仕事を持たないようにしましょう。
組織内でも2人で分担するようにします。

また、起業する場合も、最初から人に任せるくらいでもいいのです。

新規ビジネスは最初から誰かと一緒にやって、
なるべく任せるイメージをしておきましょう。

自分が有名になりたいという人はどうぞそのまま突っ走ってください。

ただ、誰かに引き継ぎたい場合は、自分自身が職人になってしまって
からだと引き継ぐのが難しくなります。

自分にしかできない内容だと、自分に何かあったらビジネスの
継続ができませんし、拡大していくことも難しくなります。

仮に一人でやる場合でも、動画なども活用して自分の分身である
動画にも仕事をしてもらうようにしましょう。

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February 03, 2023 サービス価格の決め方

私のプログラムのご受講生に、ヨガ講師の方がいます。

彼は、今までのサービスに私が教えている心理学のメソッドを
取りいれて、単価を５倍にしました。

単なるヨガでは高単価にするのはなかなか難しいですが、
他にない内容にすれば、単価を上げることができます。

オンリーワンの商品・サービスを作りましょう。

また、商品の価格は、1000円１万円10万円100万円と
０を増やしながら、それぞれの価格帯を作ります。
まず価格を決めてそこから内容を作ります。

そうでないと他社と同じようなものを同じような価格で
売ることになります。

まずは価格を決めてから内容を設計していくのです。

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February 02, 2023 苦手な人とのつきあい方３つ

苦手な人との付き合い方は３つに分かれます。

１つ目は、関係を改善すること。相手に感情移入するレベルで、
相手の話を聞き、共通のゴールを探すのをトライします。

２つ目は、しっかりと距離を取ること。職場の隣にいるような人でも、
イメージの中で、自分とその人の間にガラスのカーテンを引くと、
エネルギーを受けないで済みます。

３つ目は、できるだけ早く関係性を切るなり、立ち去ること。
大丈夫です。世の中に人はたくさんいるし、職場を含めた環境も
たくさんあります。

苦手な人とのつきあい方は、以上の３つです。

基本的には、良い関係を目指すのがお勧めですが、
無理せず、自分を成長させてくれる人たちを大切にしましょう。

◆今日のお勧め１分アクション：苦手な人の長所を３つ挙げてみる。

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February 01, 2023 4:55起きからの朝時間の使い方

僕の朝の基本スケジュールを紹介します。

4:55起床
5分スヌーズをかけてその日に会う人の笑顔をイメージ
起きて体重を計ってからプロテインとサプリメント摂取
5:30英会話レッスン
6:00コーヒーを飲んで日記書く
6:30読書
7:05マンション内のジムに行き運動
8:30スタバに行き読書とその日の計画、再び日記書く
9:30シャワーを浴びて朝食
10:00仕事スタート

のスケジュールを組んでいます。

夜は会食なども入るので、朝に自分時間を確保するようにしています。
ゆっくり寝ることもありますが、土日も早起きするようにしています。

ちなみに、4:55に起きるのと5:00に起きるのではかなり気分も変わります。

◆今日のお勧め１分アクション：今日はいつもより早く寝てみる。

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January 31, 2023 コーチングで食べて行ける人・行けない人

私は、コーチング業界に20年以上いますが、
純粋なコーチング１本で食べている人を知りません。

みんな、研修講師などなんらかの収入源と組み合わせているか、
英語コーチングなど、他の分野と組み合わせています。

私自身もコーチングと何かを掛け合わせたビジネスを
何個も立ち上げてきました。

基本的に、１００人に１人の能力が２つあれば、
１万人に一人のバリューが出ます。

その点、コーチングは組み合わせも万能で、どんなものとでも
掛け合わせることができます。

コーチング技術だけは身に着けておきましょう。

すでに技術を持っている人は、掛け合わせるものを考えましょう。

◆今日のお勧め１分アクション：
あなたの強みを２つ掛け合わせると何ができるかを考える。

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January 30, 2023 収入を増やすたった２つの戦略

収入はあなたが提供した価値に過ぎません。

よって、当然ながら、提供する価値が増えれば増えるほど
収入が上がります。

あなたの価値と収入を上げるための戦略は２つです。

ひとつは、あなたの価値を徹底的に研ぎ澄ますこと。
強みに特化してその強みで世の中に貢献しましょう。

２つ目は、その研ぎ澄ました価値にレバレッジをかけて
多くの人に届けることです。

強みがあっても多くの人に届かなければ意味がありません。

レバレッジをかけるには、他者と組むのが一番いいです。

自分だけで頑張ろうとしないことが大切です。
他者と組んであなたの強みをより多くの人に届けてください。

◆今日のお勧め１分アクション：
あなたの強みにレバレッジをかける方法を考える。

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January 29, 2023 日本の「他者への寛容さ」は世界145位

世界幸福度ランキングの「他者への寛容さ」において日本は145位。
なんと最下位から2番目です。

日本は同調圧力が強すぎて、
同調しない人を受け入れることがありません。

僕も海外生活が長いですが、日本に行くとやや緊張します。

基本的に、みんなと同じじゃなくていいと思ってください。

圧力をかけてくる人は無視して、
あなたらしいことをどんどんやりましょう。

それでも窮屈だったら、日本を出てもいいのです。

そしてもちろん、あなたが同調圧力にならないように、
他者に対して受け入れる心を持っていきましょう。

◆今日のお勧め１分アクション：
同調圧力を無視した小さな行動をひとつやってみる。

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January 28, 2023 ビジネスはまずニーズ

ニーズがなければビジネスになりません。

オンリーワンのサービスを作りニーズにぶつけましょう。

やりたいことをやるのはいいことですが、
ニーズがなければものは売れません。

ニーズを考える時には、誰がどんなふうに成功したいと
思っているかを考えるといいでしょう。

その成功に向かって、その人はどんな課題を抱えているでしょうか？

例えば、私の会社ならば、語学が話せるようになりたいけど、
学習の仕方がわからなかったり、学習が継続できない人のために、
語学トレーナー付きのコースを提供しています。

あなたがやりたいこととニーズをマッチングさせましょう。

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January 27, 2023 スモールビジネスにはお金をかけない

スモールビジネスを始めるときは、とにかく初期投資を減らしましょう。

人件費も含めてコストをまずは減らしておきます。

その上で、３ケ月くらいでテストをします。
テストというのは、広告などを安価で打ってみて、
ニーズがあるかを確認することです。

売り手の考えだけで商品を固めてしまってから売り始めるのではなく、
きちんとテストをします。

小規模でモニター価格で提供して、
売れ行きや実際の購入後の反応を見るのもいいでしょう。

モニターを得ることによって、体験談ももらうことができます。

個人的には銀行の融資などは勧めません。
まずは身の丈で勝負しましょう。

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