Vor über 30 Jahren habe ich mit dem Krafttraining begonnen.

Ich war ein dünner Junge, der natürlich mehr Muskeln wollte. Und natürlich wollte ich unbedingt dickere Oberarme haben.

Also haben wir viel Armtraining gemacht. Mit sehr geringem Effekt.

Warum? Die Lösung war doch offensichtlich logisch.

Ja - scheinbar.

Dabei ist es erst einmal zwingend erforderlich, möglichst viel Muskelmasse am ganzen Körper aufzubauen. Die Armmuskeln sind klein und sie wachsen nicht besonders "eifrig". Sie wachsen viel besser, wenn insgesamt mehr Muskeln vorhanden sind.

Also müssen die ersten 12 Monate in Ganzkörpertraining investiert werden, bevor isoliertes Armtraining Sinn macht.

Diese Erkenntnis trifft für alle Lebensbereich zu. Auch für Dein Business.

Die wichtigsten Erkenntnisse aus dieser Episode:

99% der Männer machen es sich einfach zu leicht. Einfach irgendetwas zu machen anstatt Arbeit in die Recherche zu investieren ist eine Unterlassungssünde.

Und die wird immer bestraft.

Um Unternehmern zu zeigen, was wirklich dazugehört ein erfolgreiches und langfristig wachsendes Unternehmen aufzubauen, habe ich die Rising King Academy gegründet.

Für mehr Informationen gehe auf

www.rising-king.academy

Aufgabe des Tages:

Wo in den vier Bereichen - BODY, BEING, BALANCE, BUSINESS - hast Du kein solides Fundament?

Und was kannst Du heute noch tun, um daran etwas zu verändern?